时区

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世界时区,点击看大图。

这里是按照时区划分的国家、地区和地域。

引言:您是否读过法国作家儒勒·凡尔纳的《八十天环游地球》?如果是的话,您一定会对结局记忆犹新:主人公和他的仆人经历了千难万险终于成功环球旅行回到伦敦,却发现迟到了五分钟;而第二天他们发现其实是提前了一天,最终他们及时赶到约定的地点拿到了赌注。这是怎么回事呢?

尽管不同时区的人对于时区的称呼不尽相同,但这些时区都与UTC(协调世界时)有一定的关联。由于英国皇家天文台位于伦敦格林尼治区,UTC曾经叫做GMT(格林尼治标准时间,Greenwich Mean Time)。

UTC 有时也叫做 ZZulu時間。時間可以被寫為像是21:45Z以Z來表示UTC。“Z”就是“零”的意思,而且“Zulu”是“Z”的雙向無線電讀音。比如說飛機在香港時間(UTC+8)18:00整起飛,就會寫成1000z,又或者讀作“1000Zulu”。

0度经线以东,日界线以西的时区通常用UTC+时差表示(例如东八区记作UTC+8);日界线以东,0度经线以西的时区通常用UTC-时差表示(例如西六区记作UTC-6)。当您由东向西跨越日界线时,为保持与当地时间一致,您需要把时钟拨慢一天,反之则拨快一天。前文《八十天环游地球》就是主人公忘记把时钟拨慢的例子。注意:日界线并非严格按照180度经线绘制,而是一条折线,这样可以保证太平洋上的同一国家的岛屿基本能保持一致的时间。

跨时区旅行[编辑]

如果您计划到跨时区的地方旅游,以下几点应当提起注意:

  • 去往一个新时区需要计算,从上海到新加坡,虽然来到了不同的国家,但是由于两座城市处在同一时区,所以无论日期还是时间都无需换算;从北京到东京,假设您坐的是3个小时的飞机。由于东京比北京快一小时,所以不要惊讶于上午10点起飞下午2点才到,到达时是北京时间下午1点,不是飞机晚点了。
  • 跨越日界线时尤为注意日期的变换:例如在北京时间(UTC+8:00)12月24日上晚9点起飞前往旧金山(UTC-8:00)的航班,广播中说11小时到,但绝对不要算成当地时间12月25日上午9点——那还是北京时间。要得出正确的当地时间,用上午9点减去两个时区的时差(,即两地时差16小时),得到的是24日下午4点,也就是说,由于自西向东穿越了日界线,您可以在大洋彼岸过平安夜了。相反,自东向西穿过日界线,您会不知不觉“丢掉”一天。

如果您还是不清楚,最好在当地问下时间;许多飞机场和宾馆都提供多个分别调成不同时区的时钟,可以方便换算。

时差[编辑]

参见:时差

無論您身在何處,您的生理時鐘與當地時間是不匹配的,這就是所謂的時差。這是由於時區的快速旅行下所致的;加上在飛機上所花費的長時間下,可能會導致您睡眠過多或不足而造成時間錯亂現象。如果飛機是從東到西飛行,您會明顯變得更晚睡晚起,比較不會有時差的問題;經驗法則為每天要恢復約1小時的差異。相反的,如果是向東飛行,例如從中國飛到美國,就比較可能有時差的問題了。您也可能會發現當要適應外地時,只要過幾天之後您就會好了;但您真的會注意到回到自己的居住地時需要一段復甦期。那時候,您的生理時鐘會感覺很困惑,這可能需要一段時間才能恢復過來。

您盡可能透過在抵達當地之前,嘗試做好先前的時間調配與規劃,這樣才可以幫助自己解決時差上的困擾。當您預計抵達當地是白天時,在抵達之前,建議您在飛機上先睡覺,以便自己抵達當地後,才有充分的精神做自己想要的事情。相反的,如果抵達當地是夜晚時,那麼盡可能在飛機上保持清醒,促使自己抵達當地後感到疲憊,然後在當地睡個好覺,以迎接下一天好的開始。

时区列表[编辑]

UTC+14[编辑]

UTC+13:45[编辑]

UTC+13[编辑]

13:48,紐西蘭斯特拉特福

UTC+12:45[编辑]

UTC+12[编辑]

UTC+11:30[编辑]

UTC+11[编辑]

15:15,悉尼中央火車站

UTC+10:30[编辑]

UTC+10[编辑]

UTC+9:30[编辑]

UTC+9[编辑]

13:53,日本东京

UTC+8[编辑]

23:25,马来西亚吉隆坡

UTC+7[编辑]

09:29,泰國暖宋

UTC+6:30[编辑]

UTC+6[编辑]

UTC+5:45[编辑]

UTC+5:30[编辑]

17:01,印度喀拉拉

UTC+5[编辑]

UTC+4:30[编辑]

UTC+4[编辑]

13:52,俄羅斯伏爾加格勒

UTC+3:30[编辑]

UTC+3[编辑]

10:43,坦桑尼亞莫希

UTC+2[编辑]

21:50,羅馬尼亞錫吉什瓦拉

UTC+1[编辑]

13:52,德國塞利根施塔特
19:57,利比亞的黎波里

UTC[编辑]

12:00,倫敦大本鐘
15:38,葡萄牙埃武拉

UTC-1[编辑]

UTC-2[编辑]

UTC-3[编辑]

17:24,阿根廷布宜諾斯艾利斯

UTC-3:30[编辑]

UTC-4[编辑]

16:27,加拿大哈利法克斯

UTC-4:30[编辑]

UTC-5[编辑]

15:20,美國費城獨立紀念館

UTC-6[编辑]

11:38,墨西哥城

UTC-7[编辑]

UTC-8[编辑]

23:36,美國加利福尼亞州聖地亞哥

UTC-9[编辑]

UTC-9:30[编辑]

UTC-10[编辑]

15:03,美國夏威夷州檀香山

UTC-11[编辑]

UTC-12[编辑]

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