西藏

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西藏中國西南的一個自治區。地處平均海拔4千米以上的青藏高原,北與新疆維吾爾自治區和青海省毗鄰,東連四川省,東南與雲南省相連,南邊與西部與緬甸、印度、不丹、尼泊爾等國接壤。土地面積為122萬多平方公里,約占中國總面積的12.8%。

地区[编辑]

西藏自治区现辖6个地级市、1个地区。

城市[编辑]

其他目的地[编辑]

  • 1 凯拉斯峰 — (海拔5656米)又被称为冈仁波齐峰,它是印度教、耆那教和部分佛教教徒的圣山
  • 1 珠穆朗玛峰
  • 2 雅鲁藏布大峡谷 — 世界上最大的峡谷

了解[编辑]

西藏是以藏族為主體的民族自治區,其他還有漢族、回族、門巴族、珞巴族等。未識別民族有夏爾巴人和僜人,只有2000餘人。獨特的地理環境造就了西藏獨特的雪域風光。西藏既有獨特的高原雪域風光,又有嫵媚的南國風采,而與這種大自然相融合的人文景觀,也使西藏在旅行者眼中具有了真正獨特的魅力。至今,還有許多藏族人的生活習俗與高原之外的現代人有著很大的距離,也正由於距離的產生,才使西藏的一切具有了觀賞價值。

语言[编辑]

藏语[编辑]

抵达[编辑]

中国大陆、香港和澳门以外的游客,包括台湾游客和海外华人游客,需要持有效签证办理入藏函后随团前往。[1]

飞机[编辑]

西藏民航机场:

  • 拉萨贡嘎机场
  • 昌都邦达机场
  • 林芝机场
  • 日喀则机场

鐵路[编辑]

青藏鐵路現已全線通車、西寧、北京、上海、廣州、成都、重慶都有通往拉薩的列車。

交通[编辑]

观光[编辑]

  • 珠穆朗玛峰国家级自然保护区
  • 布达拉宫
  • 罗布林卡
  • 雅鲁藏布大峡谷
    • 墨脱国家级自然保护区
  • 大昭寺
  • 纳木错
  • 羊卓雍错
  • 色林错
  • 可可西里
  • 羌塘
  • 扎什伦布寺
  • 哲蚌寺
  • 色拉寺
  • 萨迦寺
  • 巴松错

活动[编辑]

用餐[编辑]

夜生活[编辑]

住宿[编辑]

  • 八郎學賓館: 北京東路上,是現在最熱門的背包客住宿點
  • 東措國際青年旅館: 北京東路上,八郎學賓館的隔壁。
  • 吉日旅館: 北京東路上,位於亞賓館和八郎學之間。
  • 亞賓館: 北京東路及藏醫院交叉口邊,四人房不帶衛浴一百二元,通舖(每個人有一張床)二十五元人民幣,雙人標間兩百元人民幣
  • 雪域賓館: 藏醫院路上,老字號的背包客投宿地。
  • 札西達傑: 藏醫院路上,由大昭寺出發,會先經過雪域再到札西達傑,雙人房不帶衛浴一間六十元,帶衛浴一百五十元,但無論是公共衛浴或私人衛浴,都和亞賓館有相當程度的差距。

安全[编辑]

Avertissement de voyage 緊急電話號碼:
警察: 110
救护车: 120
消防队: 119
  • 高原反應:初進西藏切勿做激烈活動,先暫不要飲酒、吸菸,亦千萬不要感冒。
  • 高原之上紫外線強烈,請自行做好防曬措施。
  • 紅景天和高原安:都是預防高山症的藥品,膠囊型的一盒三十八元人民幣,二十四顆,早晚各兩顆.另外還有口服液的樣式,內地藥房都很容易買到。
  • 感冒藥:上西藏早晚溫差大,氣候又乾,早晚風一吹或是過累很容易感冒,請務必攜帶感冒藥。
  • 維他命:可以補充營養,不過切誤食過量,另服用時別忘了多喝水。
  • 止痛藥:高原反應時很多人會有頭痛或不易成眠的症狀,在剛到高地的時候,如果症狀嚴重吃顆頭痛藥或許有幫助。
  • 緊急情況:若情況嚴重必須去醫院的話,請做好費用很高的心理準備。人在旅途,請務必注意自身健康。

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