青海湖位于西宁以西，是中国最大的内陆湖泊。优美的风景、路况良好的环湖公路让这里成为自助旅游的热门地。

青海湖最美的，莫过于7、8月之时，环湖千亩的油菜花竞相绽放。碧波万顷的湛蓝外围散布着金灿灿的亮黄，高山牧场的野花五彩缤纷，如绸似锦，数不尽的牛羊膘肥体壮，点缀其间。而5月的鸟岛，则成为观鸟爱好者的天堂。

青海湖也是骑行圣地。每年夏季，骑行者拼搏的身影会成为湖边另一道独特的风景线，更有一年一度的环青海湖国际公路自行车赛在此开办。

了解

青海湖又名“库库淖尔”，即蒙语“青色的海”之意。它位于青海省东北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。它长105公里，宽63公里，周长360公里，面积达4583平方公里，比中国最大的淡水湖鄱阳湖，要大近459.76平方公里。最深处达38米，湖泊的集水面积约29661平方公里，湖面海拔3196米。西北有布哈河注入。湖中有5个小岛，以海心山最大。

历史

青海湖古称“西海”，又称“鲜水”或“鲜海”，是由祁连山脉融化的雪水汇聚而成，被当地藏族民众奉为神湖，也有“西王母瑶池”的说法。文成公主、六世达赖仓央嘉措等汉藏名人的足迹都曾踏过这片区域，为青海湖留下了众多的历史传说。 早在汉代以前，羌人就在这里游牧，北魏起更名为“青海”。西汉末年在湖东边设西海郡；唐初，这里成为吐谷浑王国活动的中心，唐与吐蕃在这里进行过无数次争夺的大战。明代时，蒙古族头领在湖周修建佛寺，明廷赐名“仰华寺”；清朝在青海湖区修筑察汉城(又名白城子)等，每年集会蒙藏王公祭海盟会。

文化

青海湖周边是藏区，附近居民以藏族为主，藏式的小平房建筑、毡房、经幡柱和玛尼堆等随处可见，在湖边游览时，经常可以看到磕着长头转湖的虔诚信徒，可见藏传佛教在这一地带的兴盛。 而湖边经常可见的带着白帽子的同胞和大大小小的清真餐馆也在显示着伊斯兰教在这里的影响，湖区附近的穆斯林也占了很大比例，他们信仰伊斯兰教，吃清真食品，忌讳提起和“猪”等有关的字眼，在湖边游玩时需要注意。

风景

青海湖在不同的季节里，景色迥然不同。夏秋季节，当四周巍巍的群山和西岸辽阔的草原披上绿装的时候，青海湖畔山清水秀，天高气爽，景色十分绮丽。辽阔起伏的千里草原就象是铺上一层厚厚的绿色的绒毯，那五彩缤纷的野花，把绿色的绒毯点缀的如锦似缎，数不尽的牛羊和膘肥体壮的骢马犹如五彩斑驳的珍珠洒满草原；湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚，菜花泛金，芳香四溢；那碧波万顷，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。而寒冷的冬季，当寒流到来的时候，四周群山和草原变得一片枯黄，有时还要披上一层厚厚的银装。每年11月份，青海湖便开始结冰，浩瀚碧澄的湖面，冰封玉砌，银装素裹，就像一面巨大的宝镜，在阳光下熠熠闪亮，终日放射着夺目的光辉。

动植物群落

鸟岛位于湖的西部，面积0.11平方公里，是斑头雁、鱼鸥、棕头鸥、鸬鹚等10多种候鸟繁殖生息场所，数量多达100,000只以上。

环境保护

青海湖周围有铁丝网栅栏保护，景区管理者不允许游客越过护栏观光，但截至2020年7月，栅栏仍有被人为破坏之处。

抵达

航空

距离青海湖地区最近的机场是西宁的曹家堡机场，游客可以乘坐飞机到达西宁，然后再通过其他交通方式前来青海湖游玩。 曹家堡机场位于西宁市区以东约29公里，已开通北京、西安、上海、成都、重庆、格尔木、广州、昆明、深圳、乌鲁木齐等众多城市的直达航班。 西宁曹家堡机场咨询电话：0971-8133333

机场交通： 1. 从机场到西宁市区有民航班车，终点站是市区的民航售票处，位于城东区八一路，票价21元。发车及运营时间随航班安排而定，大约每30-40分钟一班。 2. 从机场到市区打车的价格约为100元每辆，人多的话不妨考虑拼车。

火车

到达西宁： 西宁是青藏铁路上的重要一站，从全国各地乘火车前往西宁也十分方便，是游客前往西宁的主要方式。 西宁火车站位于城东区，与市区距离很近，前往市内各大旅馆和景点也十分方便。但由于西宁站运力有限，由2010年开始进行改建工程，暂时大部分车次都转到西宁西站运行，西宁站预计改建完成投入运营的时间为2014年底。 西宁西站进入市区稍有不便，火车西站公交车站有火车西站专线1路、火车西站公交专线2路、火车西站公交专线4路、专线3路、专线5路等公交车可以进入。打车约10公里左右。

游玩青海湖： 目前青海湖周围火车经停较少，只有西宁前往格尔木的7581次列车会经停青海湖周边的城镇海晏、刚察、乌兰等，可以乘火车先到几个城镇，海晏接近金银滩原子城等地，刚察距离青海湖鸟岛较近，乌兰则可以前往茶卡盐湖。可以乘坐火车前往这几个城镇后再包车或打车前往景区游玩。 用火车方式游玩青海湖并不方便，一般游客也不会选择火车游玩，推荐通过包车、班车等方式游湖。

客车

从西宁乘坐长途班车可以前往青海湖游玩。

• 西宁到二郎剑景区每天有九班班车，发车地点为西宁市八一路汽车站，但班车一般只在夏天旺季时运营，秋冬会减少班次或停开。夏季发车时间为每天7:30、8:00、8:15、8:30、8:45、9:00、9:15、9:30、16:00，车票约37元，车程约2.5小时。
  • 如果乘坐班车前往二郎剑且想要当天返回西宁的话，下车时要马上购买回程的车票，否则旺季时可能会出现买不到票的情况。二郎剑回程到西宁的班车时间不固定，班车运营方会根据客流量安排班车，最晚一班在16:00-16:20左右出发回程。
• 西宁八一路客运站每天还有多班班车前往哈图、都兰、乌兰等地，可以乘坐此班车，在二郎剑处下车，提前和售票员说好即可。
• 从西宁到鸟岛每年只在鸟岛旺季时会有班车开通，大约每天3-4趟，鸟岛人数减少时便会取消，并不固定。
• 到青海湖其他景点乘坐班车均有不便，一般来讲还是包车更方便一些。

费用/许可

1. 旺季（4月16日~10月15日） 二郎剑：100.00元 鸟岛：100.00元 沙岛：70.00元 仙女湾：60.00元
2. 淡季（10月16日~4月15日） 二郎剑：50.00元 鸟岛：60.00元 沙岛：35.00元 仙女湾：30.00元

交通

自行车

体力好的自行车爱好者可以从西宁租自行车骑行至青海湖环湖公路。体力一般者可先包车至青海湖，骑行其中风景漂亮的一小段体验一下，推荐黑马河乡至鸟岛这一段70公里风景如画的公路。

黑马河乡是没有租自行车的，只能在151基地前面的西海下车，有自行车出租，大概距离鸟岛160公里。

自驾

自驾是游青海湖便捷且舒服的方式，可以随时停下来拍照。

包车的话最好是四人左右同行，车费平摊下来也不算太贵。

从西宁出发，环湖一天的车费约600元，两天车费约1000元。可以在西宁就找好司机师傅，也可以先乘班车到西海镇再包车，价格约500元一天。

和司机说好自己要去的景点，他会给你开价，行前要和司机协商好所到景点、停留时间、是否包司机吃住等事项，以避免发生争端。

环湖有些路线不通班车，必须包车，如鸟岛镇到鸟岛风景区的十几公里，包车价格约40元。

观光

• 1 青海湖二郎剑景区，地址 海南藏族自治州共和县湖景区内，📞 0974-7553999;0971-8068826。🕘 全天开放。💰 4月16日-10月19日100元，10月20日-次年4月15日50元。简介 中国第一美湖，曾入选《中国国家地理》全国五大美湖之首。 乘游船徜徉在景色优美的青海湖上，悠闲惬意。 
• 2 青海湖鸟岛，地址 海北藏族自治州刚察县青海湖附近，📞 0974-7553861。🕘 9:00—20:00。💰 旺季门票价格为100元，淡季门票价格为60元。。简介 十万余只鸟类规模壮观，又背靠蔚蓝湖水，非常适合观光摄影。 
• 3 青海湖沙岛，地址 海北藏族自治州海晏县青藏公路109国道距青海西宁市151公里处，📞 0970-8634668。🕘 9:00-18:00。简介 观看蔚蓝湖水边的金色沙丘，景色独特奇幻。 
• 4 黑马河乡，地址 海南藏族自治州共和县109国道。🕘 全天开放。💰 无需门票。简介 黑马河乡至石乃亥乡之间的四十多公里，是公认的青海湖最美的路段。 
• 5 茶卡盐湖，地址 海西州鸟兰县茶卡镇盐湖路，📞 0977-8240129。🕘 5:30-22:30。简介 观看云朵和山川等倒映在洁白盐湖中的美景，好似天空之境。 

观光路线

• 环青海湖

购物

青海湖不是商业很繁荣的地区，所以购物并非游玩青海湖的重点。在黑马河乡、二郎剑景区附近和湟源一带有一些购物的商店和旅游纪念品店，会出售一些青海特产，如老酸奶、牦牛肉干、羊羔皮、冬虫夏草等，还有蜜蜡、天珠、珊瑚等藏区珍宝。不过现今在类似的旅游景区很难购买到珍宝的真品，所以并不推荐购买名贵物品，不过湖边牧民帐篷里的老酸奶倒是可以尝尝。如果要带伴手礼，可以回到西宁后购买一点牦牛肉干等实惠又特色的纪念品，即有情意又不会被宰。

用餐

青海湖有着大气磅礴的油菜花海，有着天空之境般的茶卡盐湖……但是说起美食，许多游客，特别是南方游客会觉得“没什么好吃的”。因为青海湖地处高原，其菜味道偏重，但是取料比较单一，主要为面食和牛羊肉。值得一提的是，这里的牛羊都是在草原中放养的，因此肉质更加鲜嫩，想要品尝地道美食的人们，不妨尝试一下当地的“炕锅羊肉”、“手抓羊肉”、“烤羊肉串”……除此之外，甜醅子、糌粑、狗浇尿、锅塌、酿皮、老酸奶等地道的传统小吃，也是到青海湖值得一试的特色味道。

住宿

游玩青海湖时可供选择的住宿很多，这里大部分的住宿条件还是不如城市里的，不过景观优美，而且还有藏式特色，也是种难得的体验。

1. 在二郎剑和沙岛等景区内部或附近有官方开办的宾馆，标间旺季时约500元左右一间，比其他地方都贵，但也算是青海湖区域条件较好的宾馆了，景观也都不错。
2. 湖南在二郎剑景区附近几公里内有一些宾馆和旅舍，其中有天路、牧民之家等几家青年旅舍较有特色，氛围和景观都很好，适合年轻人居住，多人间床位约几十元每人。
3. 如果想要住宿条件好一些，可以前往西边的黑马河乡住宿，这里有多家宾馆，条件较好，标间每间200-300元左右。
4. 湖西侧环湖西路15公里处左右也有几家宾馆，标间每间200元左右，也有多人间床位。这里的宾馆前往鸟岛景区很方便，且紧邻湖边窗外便是美丽的青海湖，清晨时湖面上的日出非常漂亮。
5. 另外，湖边还有很多帐篷和藏式的民居可以提供住宿，可以咨询入住。

安全

紧急电话号码： 警察： 110 急救： 120 火警： 119

紧急电话号码： 匪警： 110 急救： 120 火警： 119

下一站

经过青海湖国家公园的路线

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