位于茨欣瓦利的纪念碑，是纪念格鲁吉亚与奥塞梯战争所立，后面为一座教堂

	警告：整个南奥塞梯都可能有未引爆的地雷。此外，该地区的恐怖分子经常使用汽车炸弹袭击军事和安全设施。游客到访南奥塞梯时须保持高度个人安全意识。(2017年11月)

南奥塞梯为一个从格鲁吉亚所分离的“事实”独立国家。除了北临俄罗斯北高加索地区的北奥塞梯，东、西、南皆临格鲁吉亚。目前承认南奥塞梯共和国为独立国家的联合国会员国有俄罗斯、瑙鲁、委内瑞拉和尼加拉瓜。

城市

南奥塞梯与周边地区

• 兹辛瓦利 — 南奥塞梯的首都与该地区最大的城镇，是南奥塞梯政府的所在地
• 列宁哥里（俄语和奥塞梯语）/阿卡哥里（格鲁吉亚） — 一座小镇，2008年前曾是格鲁吉亚所管辖，是Lomisi啤酒厂的所在地
• 贾瓦 — 名义上是格鲁吉亚所管辖的贾瓦区，然而目前是由南奥塞梯管辖

了解

由于南奥塞梯过去经历了数多年的战火下，当地的恢复重建相当缓慢，再加上当地官员的贪污相当腐败，政府管理也相当松散且薄弱；再加上入境南奥塞梯很麻烦，因此游客还是再三思考。南奥塞梯有89.3%地区的海拔在1000米以上；气温方面、1月平均气温有4.5℃、7月平均气温达20.3℃。全年平均雨量有598mm。

当地人口有超过一半以上为奥塞梯人（Ирæттæ），主要都是讲奥塞梯语（Ирон ӕвзаг）为主。南奥塞梯人与格鲁吉亚人有着不同之处，属于阿兰王国的阿兰后代；他们与在高加索山脉另一边的俄罗斯北奥塞梯是同一种族。

历史

在1989年以前的苏联时期，南奥塞梯自治政府与格鲁吉亚之间基本上维持和平状态。但在1990年，正当格鲁吉亚开始迈出自苏联独立的步伐时，南奥塞梯议会却于该年9月宣布成立忠于莫斯科的南奥塞梯苏维埃民主共和国。格鲁吉亚国会的回应则是宣布取消南奥塞梯的自治地位。格鲁吉亚认为独立运动是苏联所煽动的，目的在于制造干预格鲁吉亚独立的借口，格鲁吉亚警察也与当地百姓爆发冲突，造成了死伤。1991年年底，该冲突逐渐扩大，造成约1000人的死亡，与十万名南奥塞梯人逃离家园，其中大部分的人进入了北奧塞梯。1992年1月，南奥塞梯举行全民公投，公投结果显示，绝大多数南奥塞梯居民支持独立。为了避免与俄国间的冲突进一步扩大，格鲁吉亚与俄罗斯、南奥塞梯三方于当年达成达戈梅斯停火协议。

在这场战争之后，南奥塞梯是独立的；格鲁吉亚政府对高度自治地区几乎没有控制权。格鲁吉亚于2003年的“玫瑰革命”成立了一个政府，热衷于重拾失去南奥塞梯和阿布哈兹的控制权。

格鲁吉亚的局势重手，粗鲁的处理于2008年达到顶峰，炮击南奥塞梯首府兹辛瓦利作为军事行动的一部分，以维护其威权。在格鲁吉亚包围兹辛瓦利后，支持南奥塞梯的俄罗斯除派出上百辆坦克，逾万名士兵借道北奥塞梯进入南奥塞梯，与格鲁吉亚军队展开激烈交火，并对格鲁吉亚本土展开空袭。同时，同为实质独立地区的阿布哈兹也对格鲁吉亚宣战，俄军也同时派兵进入阿布哈兹，并以海军封锁格鲁吉亚港口。在俄罗斯猛力轰炸下，使得南奥塞梯与阿布哈兹脱离了格鲁吉亚的控制。

自从“解放”该地区以来，俄罗斯政府一直试图将奥塞梯与俄罗斯融为一体，但由于格鲁吉亚和南奥塞梯本身的问题还没有正式完全解决，俄罗斯政府并没有取得成功。

政治

尽管现在南奥塞梯和格鲁吉亚中央政府之间有零星的冲突，但已经比2008年的战争期间来得低出许多，主要是受到俄罗斯“维和部队”之军事影响是很大的，这也造成奥塞梯人非常感谢俄罗斯对格鲁吉亚政府的军事干预。至于人口数部分，2008年的战争期间，原本2007年人口为7万的南奥塞梯，于2012年降为5万5千人，有些南奥塞梯人已迁移至俄罗斯。

抵达

游客可由格鲁吉亚直接前往南奥塞梯，但入境南奥塞梯后就不要返回格鲁吉亚，因为格鲁吉亚政府不承认南奥塞梯的独立。游客游览完后应乘搭跨境巴士、小巴或顺风车前往由俄罗斯政府管辖的北奥塞梯共和国。

语言

南奥塞梯人们会说奥塞梯语、俄语和格鲁吉亚语。 然而，由于南奥塞梯和格鲁吉亚之间的冲突，自1990年代初以来一直在发生，并在2008年之后，当地绝大多数人们拒绝再使用格鲁吉亚语来谈话，如果游客使用格鲁吉亚语以试图与当地人谈话，这对当地人并不会产生好感且可能对您有敌意。同样地，由于当地经历了数年的战火下，因此对格鲁吉亚人的仇恨也依然很高。因此，建议游客使用俄语来与当地人谈话比较适当。

至于游客想用英语来与当地人谈话，以往基本上是不可能的，原因是当地并不流行使用英语以及当地人英语水平有限。但随着智能手机的普及，游客可以使用智能手机的翻译器以英语与当地人沟通。

观光

• 在兹辛瓦利，有与2008年俄罗斯－格鲁吉亚战争有关的景点。
• 山脉－南奥塞梯位于高加索山脉，全国大部分地区都位在1000米以上的海拔。

购物

货币

俄罗斯卢布 截至2017年1月： 1欧元 ≈ 65卢布 1英镑 ≈ 75卢布 1美元 ≈ 60卢布 汇率时有波动，目前官方汇率可从XE.com找得到。

俄罗斯卢布是南奥塞梯的通用货币。

饮食

奥塞梯美食很好吃，这与格鲁吉亚美食有一点相似但却明显不同的高加索美食。在宴席上一定要吃奥塞梯馅饼，这一道菜类似于哈恰普哩（起司面包），但却是以肉类和蘑菇来代替奶酪。

安全

南奥塞梯已经不再是危险的，但由于缺乏标准入境手续，因此不容易拜访。如果您有取得“批准拜访”，您将可以毫不费力地拜访当地。

游客必须至少要申请两次入境签证前往俄罗斯。您无法从格鲁吉亚前往当地，您必须从俄罗斯前往当地才行。要拍摄奥塞梯景点是可以理解的，但游客随意拍摄有可能会被军警逮捕，甚至会被没收任何摄影器材。同样地，当地军警也许会认为游客在拍摄时，可能是在他们的国家进行窥探。还有一点，谈论自己对于南奥塞梯与格鲁吉亚冲突的政治观点也是一个坏主意；但游客可以倾听当地人的观点，并且以模糊焦点的方式来表达同情心。

医疗

尽管战争与冲突已经结束，但恢复重建尚未结束，医疗方面可能无法让人期待。由于南奥塞梯经历多年的战火下，所有的供暖、电力、供水管路设施基本上都遭到破坏。当地医疗设备也是相当破旧的，因此游客一定要自己准备好药品，还有买个瓶装水。

下一站

• 南奥塞梯的唯一合法路径，是从俄罗斯北奥塞梯的弗拉季高加索。至于要从格鲁吉亚的道路前往，外国游客是无法的前往的。弗拉季高加索和兹辛瓦利之间，每天都会有公车和计程车行驶于两地。
• 有开车的游客，可以行驶于罗克斯基隧道；这是一条连接俄罗斯北奥塞梯和南奥塞梯的通道。