旅行健康
健康問題關係到所有旅行，尤其是要去罕見景點的遊客。旅行安全的常識。請事先諮詢你的醫生，隨身攜帶充足的藥物。
出發前
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健康的生活方式
[編輯]有一個健康的生活方式可以讓你的身體保持健康。
接種疫苗
[編輯]在你旅行前的八個星期接種受被建議疫苗，特別是一些熱帶地區和未發展地區。與醫生商討需要什麼類型的疫苗。
不要等到最後一分鐘才接種疫苗，一些疫苗需要一些時間才會生效。
藥物
[編輯]如果你有一些特殊的病情，先和你的醫生商討你是否適合旅遊。當你旅行時你可能需要一些特別措施。
如果你須用處方藥物，確保隨身攜帶藥物，這樣就不會太難找藥物了。如你的旅行天數多過藥物供應的天數，建議你購買足夠的藥物。
攜帶你的處方藥物的複印件。你還需了解你的藥物是否在當地合法。
急救藥箱
[編輯]如果你要在偏僻地區進行一些活動，一定要帶上設備齊全的急救藥箱。
旅遊保險
[編輯]確認保險公司是否會負責在遠離住所之處發生的不測。
旅行時
[編輯]預防受傷
[編輯]當你乘坐飛機或汽車時，你應該繫上安全帶。特別是你坐在汽車的前座。
如你正在騎自行車，你應該佩戴合適的頭盔，頭盔可避免你的頭部受傷。
提防疾病
[編輯]水污染
[編輯]了解當地的水是否安全可以飲用。如果當地的水無法飲用，你可以購買瓶裝水。
食物污染
[編輯]受污染的食物可導致你食物中毒。當你吃了食物後感到身體不適，你應馬上前往附近醫院檢查。
害蟲
[編輯]- 參見：害蟲
了解當地有什麼害蟲。有些害蟲可傳染致命疾病。
游泳和潛水的風險
[編輯]- 參見：水類運動
選擇合適的地方游泳或潛水。一些地方可能不適合這類活動。你可以詢問當地居民該地區是否安全。
你也要注意一些地方有危險的水母。水母攻擊的頻率比鯊魚頻繁。
當你生病或受傷時
[編輯]- 參見：處理旅行中的警急狀況
當你生病時應去諮詢醫生。如你受傷了你應該給予傷口合適的處理。
你也需了解當地的緊急號碼。