中部山区 位於尼泊爾山區範圍，涵蓋喜馬拉雅和塔赖山脈之間。

地區

• 廓爾喀
• 拉梅恰布

城市

• 拜塔迪
• 帕坦
• 本迪布爾
• 達曼
• 廓爾喀
• 吉里
• 卡斯基庫特
• 阿来西 （西藏語： 馬拉蒂卡） - 一個神聖的藏傳佛教地點位置
• 博克拉
• 唐亭
• 丹森
• 達布萊宗

其他目的地

• 当德乌库里 - 尼泊爾西部山谷低地由塔魯人居住，擁有一個非常獨特的文化。
• 多爾帕坦禁獵保護區 - 是尼泊爾唯一的禁獵區，建於1987年。它覆蓋了在尼泊爾西部三個行政區盧孔、苗地和巴格隆以及道拉吉里峰雪山，面積1,325平方公里（512平方英里），海拔範圍在2,850到5,500米（9,350至18,000英尺）。
• 卡普塔德国家公园