東南極洲是南極洲的一個地區。 雖然這個名字對於一個橫跨南極的大陸來說有點令人違反直覺。這個地區屬於東半球，接近於澳大利亞。

在南極洲的中心難以發現的列寧頭像

地區

• 阿黛利地 — 法國的科考站迪蒙·迪維爾站位於這片區域。
• 恩德比地 — 這裡的海岸山脈高達2830米，可以清晰的從海上看見。
• 麥克羅伯特森地 — 這裡的查爾斯王子山脈山脊長度達到260英里。
• 伊麗莎白公主地 — 此地區有很多老的考察站，也擁有一些新的考察站 (例如澳大利亞的戴維斯站)。
• 瑪麗皇后地 — 沙克爾頓冰架位於此地區。
• 毛德皇后地 — 擁有較長的海岸線，大部分海岸線都是冰崖。這裡還有數不勝數的考察站。這個地區的南部，是廣袤的南極高原，其中包括冰穹A。
• 維多利亞地 — 位於羅斯海西部，擁有壯觀的橫貫南極山脈。
• 威爾克斯地 — 位於維多利亞地的東部，英聯邦灣的莫森小屋在這片地區內。

考察站

俄羅斯東方研究站

• 迪蒙·迪維爾站—法國的科學考察站。
• 東方站 —這是俄羅斯的考察站，同時也是南極最為孤立的一個考察站；在1983年這裡曾經測出了至今為止全球確證的最低氣溫-89.6℃。東方站接近於南磁極，是那些想要到達南極點的探險隊的主要的居住站。

其他目的地

• 丹尼森角 - 英聯邦灣（莫森小屋）
• 默茨和寧尼斯冰川
• 南極洲的中心

了解

莫森小屋

觀光

位於遼闊的南極高原中的冰穹C

• 冰穹阿爾戈斯（冰穹A）。簡介 為巨大的東南極洲冰蓋最高點，位於南極高原的毛德皇后地。由於它的高度、極端的氣候、與接近測量到至今確證最低氣溫的東方站，它被猜測為地球上最寒冷的地方. 
• 伊薩克森山。簡介 南極東部最高的山脈，附近為毛德皇后地海岸。 
• 莫森小屋。 
• 沙克爾頓冰架。 
• 東方研究站。 

探險家感興趣的應該是南極洲的中心 ，這裡離南極的任何海岸都十分的遙遠。它的具體位置尚未完全確定，因為對於南極海岸線的定義未明確。 一項計算認為它位於85°50′S 65°47′E。 British Antarctic Survey 計算出它在不計冰蓋的情況下它位於82°53′14″S 55°4′30″E，在計算冰蓋的情況下它位於83°50′37″S 65°43′30″E。蘇聯曾在82°06′S 54°58′E處建立了一個科學考察站，也以它來命名。這座科學考察站距離南極點878公里 (546英里)，海拔為3800米 (12,467英尺)。 但是，這個考察站在1958年12月26日因為離其他蘇聯的考察站太遠導致的安全憂慮而關閉。今天的那裡，除了一座列寧的雕像之外已經被冰雪覆蓋。