花东纵谷国家风景区

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位在花东纵谷的田园

详细资讯

花东纵谷 位于台湾东部的中央山脉和海岸山脉之间狭长的河谷平原，可说是贯通花莲和台东的绿色走廊。青山绵延环绕、田园景观丰富，瀑布、温泉、峡谷、曲流、冲积扇、河阶地、恶地等美景天成，且丰富的人文资源，包括史前文化、原住民文化及先民开垦留下的历史景观。

了解

历史

当地有丰富的史前文化，根据考古学家的研究调查，花东纵谷地区有非常丰富的史前文化遗迹，目前已经公告的共有2处，均位属花莲县，一为瑞穗舞鹤台地上的扫叭石柱遗址，一为富里乡石牌村聚落南侧的公埔遗址。花东纵谷也是全台原住民文化最多元的地区，蕴藏着阿美族、卑南族、布农族、太鲁阁族、撒奇莱雅族、赛德克族以及少数其他族群的原住民族群丰富的文化。每年7至8月陆续登场的丰年祭活动，充满浓厚的族群特色，是各部落全年度最重要的祭典。

地貌

花莲溪、秀姑峦溪和卑南溪三大水系，盘据了花东纵谷的北、中、南段。三大流域分布甚广，交织成庞大的网络。其源头都在海拔二、三千米的高山上，因而形成了峡谷、瀑布、温泉、曲流、河阶、冲积扇、断层及恶地等不同的地质地形，也造就了许多独特的自然景观。其中，瀑布景观方面，以富里罗山螺仔溪上游的罗山瀑布，高达65米的飞瀑奇观最为壮丽。断层则以瑞穗断层为代表，瑞穗断层位于扫叭河阶东北方，又称“扫叭断层”，具有不连续地层和近乎直立之砾石层。

高山溪流在水量暴涨时挟带大量砂石，造成溪流谷地明显的冲蚀与V形的切割。例如秀姑峦溪因海岸山脉的大港口层属于海洋沉积物，性较软弱，易受侵蚀，因此在古老的年代，秀姑峦溪下游河道侵蚀海岸山脉，切割成壮丽的峡谷，并袭夺了古花莲溪的河道，形成了现在的广阔河道。而新武吕溪也发生类似的现象，形成了南横公路沿途的峡谷、断崖。

花东纵谷位于板块边界缝合带，河川于中央山脉与海岸山脉东西分流，构成纵横交织的河流，从中、上游冲刷砾石往下游和出海口沉积，原先的谷地经过大小河流的作用，砂砾堆积形成宽大的冲积扇平原，是花莲最主要的人口分布地带。纵谷因为板块的碰撞，形成不少断层，加上三大水系的支流，大都发源于中央山脉的东侧，由于地势陡降，山高水急，溪流从高山到谷地，垂直距离虽只有短短几公里，落差却很大，例如位于富里的罗山瀑布及凤林的凤凰瀑布及红叶温泉。

利吉月世界（利吉恶地）则是典型的恶地地形。利吉层分布在海岸山脉的南端，自台东市附近沿着海岸山脉的西缘向北延展约七十公里，直到安通温泉附近的乐合。它的标准出露地点在台东市北方约八公里的利吉村。构成利吉层主体的是一巨厚的泥质沉积物，由浊流沉积的砂岩和页岩或泥岩所构成的交互层。利吉层有个显著的特征，出露的地方常形成恶地地形，是利吉层中的黏土质泥岩岩性利吉层成为一个复杂纷乱的非均质岩体或外来的许多不同岩块。

动植物

动物

花东纵谷国家风景区因开发较少，林相丰富，野生动物的栖息地颇为完整，以鸟类一百余种最多，哺乳类24种，淡水鱼29种。溪流上游及集水区的森林，则是许多蝴蝶幼虫滋长之处。

纵谷的鸟类涵盖了低、中海拔的山鸟、溪涧鸟及平原鸟，有纪录者约有38科一百余种（属台湾特有种及特有亚种有64种），以乌头翁、朱鹂、赫氏角鹗、台湾蓝鹊、绿画眉为代表，主要赏鸟地点为富源、奇美、安通、大坡池及海岸山脉西侧道路。入山之后，常见水鸟在河流的下游寻找出海口处歇息。鸟儿随时会在纵谷的个个角落迸现，踪迹遍布。哺乳动物约有13科24种，代表性动物为台湾猕猴、白鼻心、长须山羊及山羌等，多为稀有的保育类动物，因栖息地遭破坏及人为滥捕，有逐渐减少的趋势。淡水鱼类是本区内极为珍贵的野生动物资源，共有29种之多，最具代表性的有高身铲颔鱼、菊池氏细鲫等台湾特有种。高身铲颔鱼只存在于秀姑峦溪、卑南溪和花莲溪，因而特别珍贵，是文化资产保存法列为保护的特有鱼种。蛇类约有28种，包括毒蛇7种，无毒蛇21种，其中以百步蛇、赤尾青竹丝、雨伞节、盲蛇、过山刀为代表。两栖类则约有15种，以中国树蛙、泽蛙、日本河鹿树蛙、长脚赤蛙、拉都希氏蛙为代表。

植物

花东纵谷东有海岸山脉，西有中央山脉，谷地与山脉高度相差2千多米，横跨亚热带及热带，谷地的水系纵横密布，形成许多河谷、沼泽，加上大部分地区，未遭人为的破坏，所以生态景观相当丰富。主要植物群落分为暖温带常绿阔叶林群落、热带雨林群落以及灌丛植物群落三类。其中部分地区已开发为森林游乐区，具有极高的生态容纳量，可同时进行游憩规划与生态保育的工作。

暖温带常绿阔叶林群落介于海拔700~2000米左右，包括乔木、灌木及地披植物等，为植物种类最丰富之群落，以樟科和谷斗科植物为代表，如樟树、红楠、森氏栎、狭叶栎等。热带雨林群落位于海拔700米降至平地及丘陵之间，乔木层以樟科、桑科植物等为代表；灌木丛以柃木、山黄栀为代表；草本层则以秋海棠为多；藤本及着生植物亦多。灌丛植物群落则以林投、马樱丹、榕树、相思树等为代表，距人类活动范围较近，较易对植物造成破坏。

气候

气候	㋀	㋁	㋂	㋃	㋄	㋅	㋆	㋇	㋈	㋉	㋊	㋋
日间最高（℃）	21.4	22	23.6	26.2	28.5	30	31.3	31.2	30.2	28.3	25.5	22.6
夜间最低（℃）	16.1	16.7	18.2	20.4	22.7	24.2	25.1	24.9	24	22.3	20	17.4
降水（㎜）	84.2	74.4	85.1	116.9	214.1	231.8	276.7	293.1	366.3	333.4	139.7	77.1
以北回归线附近的瑞穗乡作为统计依据 来源：瑞穗乡公所官方网站

抵达

铁路

搭乘台铁花东线铁路于沿线各景点站下车。

客运

自花莲或台东搭乘前往寿丰、凤林、光复、富源、瑞穗、玉里、富里、池上、关山、鹿野等地之花莲、台东对开经山线之花莲客运、鼎东客运，于沿线各景点站下车。

• 花莲客运台东站 089-350451
• 花莲客运新站 03-8338146
• 鼎东客运台东站 089-328269

开车

1. 花莲>台9>寿丰>凤林>光复>富源>瑞穗>玉里>富里>池上>关山>鹿野>台东
2. 台东>台9>池上>富里>循指标可前往六十石山

费用/许可

前往花东纵谷观光是免费的，所以您可以不用担心这点。

环游

基本上，花东纵谷可以透过开（骑）车，或著搭乘火车、客运、游览巴士等来进行境内环游。

观光

台九线公路沿花东纵谷而行，贯通花莲、台东两县的精华地带，长达158公里的绿色走廊，尽是一片绿意和绵延的秀丽山脉，沿路并有东部干线铁路相随。花东纵谷除了田园景观富于变化之外，纵谷内到处都充满果园、茶园、稻田、牧场等景点。花东纵谷为原住民的主要聚集区，孕育了台湾十六大原住民族群中的五个原住民族群，有阿美族、泰雅族、布农族、太鲁阁族及卑南族。原住民文化更是纵谷区内最重要及最具代表性的珍贵资产。

自然景点

鲤鱼潭一景

• 1 鲤鱼潭。简介 位于寿丰乡池南村鲤鱼山脚下，距花莲市仅18公里，是花莲地区早期即颇负盛名的一处风景区。鲤鱼潭南北最长处约1.6公里，东西最宽处约930米， 是花莲县内最大的内陆湖泊。当地人原称之为“大陂”，阿美族人则称之为“巴闹”，后因东傍鲤鱼山而被命名为鲤鱼潭。 
• 马太鞍湿地，地址 花莲县光复乡大全村大全街42巷15号。简介 位于花莲光复乡马锡山脚下，依傍中央山脉，三面环山，是一处天然的沼泽湿地，占地面积近百公顷。马太鞍“VATAAN”是当地阿美族对树豆的称呼，这种树豆阿美族人将其视为吉祥物，随身携带，到处播种，马太鞍这一带即以“长满树豆的地方”而得名。经过羊肠小径，在欣绿农园入口处可见一大招牌“来去莲荷国”，沿着木栈道走进去，眼前画面令人惊艳。远方山峦层层叠叠，清澈的芙登溪由南向北蜿蜒穿流整个湿地，和源源不绝的伏流涌泉，共同营造出丰富多样的生态环境，滋养这片沼泽丰美的生命。园区里多达近百种水生植物，其中开着黄色小花的台湾萍蓬草可是台湾特有种；而鸟类、蛙类、豆娘与蜻蜓，及水中鱼虾贝类的种类与数量，更是多得令人惊喜。近年来，马太鞍湿地更以栽种夏季景观莲花田闻名；盛夏时，荷叶连天，荷花怒放，吸引许多人前来，游客可沿着木栈道，近距离欣赏莲花之美。 
• 2 小天祥。简介 富里乡丰南村有一条发源自海岸山脉的鳖溪，因过去常有鳖群出没而得名，丰南村的旧名也因此而叫做“鳖溪庄”。鳖溪在海岸山脉内与数条支流汇流后，于“石门”一地向西切穿都峦山层火山脊，流入花东纵谷的泥岩层地区，然后在富里市街附近汇入秀姑峦溪。 鳖溪所穿出坚硬的都峦山层火山脊时，形成一处长仅500米左右的深邃峡谷，走在沿峡谷修建的富东公路上，只见道路愈来愈狭窄，一侧是陡峭的岩壁，另一侧则是深幽的溪谷，还有一条穿凿岩石而过的小山洞。由于这峡谷景观乍看之下有如太鲁阁峡谷般险峻，因此被称做“小天祥”。而鳖溪在流过花东纵谷的泥岩层地区时，由于泥岩地层松软，加上邻近山势阻挡溪流的走向，因此在丰南村内形成壮观的曲流地形。丰南村的几处聚落，就座落在这些曲流地形形成的河阶台地上。 只要沿着联络花莲县富里乡与台东县东河乡的富东公路走，就可以观察到沿途这些多样且独特的地质景观。 
• 池上大坡池（池上大埤），地址 台东县池上乡大坡山下。简介 主要的水源是来自新武吕溪伏流以及人工水圳灌溉附近水田后的溢流水，池水则由排水口向北流出，成为秀姑峦溪源头之一。 大坡池更是拥有许多物种的珍贵湿地，周围有许多独特的植物生长，也常常吸引特殊鸟类或动物来此栖息定居。 在每年七、八月时，会举办大型的“竹筏季”活动，每个周末都会有竹筏的体验活动，是相当富有古意和乐趣的游湖方式。游客乘着竹筏在湖上悠然自得的欣赏美丽风光，穿梭在一片片荷叶中间，仿佛有一种时光倒流的感觉。 
• 利吉恶地（利吉月世界）。简介 位于利吉村，土壤干燥时坚硬如石块，遇雨则泥泞不堪，由于长期雨水冲刷，形成雨蚀沟满布的独特景象。夕阳西下时分，站在从卑南大桥或利吉桥上，这片宽2公里、深约1公里的地质奇景，峰峦嶙峋，草木不生，构成一片奇异又荒凉的景象。利吉恶地是菲律宾海板块与欧亚大陆板块隐没碰撞时所生成的无层理泥岩，同时夹杂许多外来岩块。因为泥岩孔隙小，透气性及渗水性极差，植被难以覆盖，下雨时雨水也仅能流经表面而形成雨蚀沟，从而成为众人熟悉的恶地地形。利吉恶地与高雄田寮乡月世界相同的地质景观，是地质学者重视的东台湾恶地层。 

森林园区

• 3 池南森林游乐区。简介 因地居寿丰乡鲤鱼潭之南而得名，位于荖溪旁山腰处，地势居高临下，鲤鱼潭与鲤鱼山的山光水色尽在山脚下一览无遗。游乐区的前身为池南工作站，是林务局花莲林区管理处所属木瓜山事业区的伐木集材地。1960至1980年间是伐木作业的全盛年代，当时木瓜山事业区内各林班所砍伐下来的木材，均由现已完全废弃的哈仑运材铁路及运材索道运送到池南工作站，再转运到外地。 林务局全面禁伐天然林的政策实施后，池南工作站的集材工作也在1986年画上休止符，并转型为森林游乐区。为了让民众了解池南工作站过去的伐木岁月，池南国家森林游乐区的游客中心内设有一座林业陈列馆，并在林木环绕的户外场地，陈列展示著来自全台各林区的伐木机具、蒸汽运材机关车（火车头）、蒸汽集材机、柴油集材机、运柴索道及流笼等设备。透过这些保存良好的机具展示与介绍，带领游客回顾台湾林业的发展史，并体会早期伐木工作的艰辛。在这些展示的机具中，最特殊的当属一辆俗称火车头的蒸汽机关车，这是1910年由美国制造的机关车，本身重达18公吨，但可牵引的重量高达95公吨，是世界少见爬坡力甚强的机关车，过去曾在阿里山服务长达66年之久。另外有一组由台湾机械公司制造的蒸汽材集，以木材为燃料，但具有85匹马力，是古早机械设备中的翘楚，这组机器过去曾在林田山林场服务了32年呢。 
• 4 富源森林游乐区。简介 位于花莲县瑞穗乡富源村，是一座以樟树林为主要树种的森林游乐区。数条林间步道沿着富源溪溯源而上，溪谷两侧全是茂密的樟树造林及低海拔阔叶林，浓密参天的樟树是富源森林游乐区的一大特色，林间有着淡淡的芬多精与樟树芳香气息，是进行森林浴的好地方。 由于环境原始自然，这儿提供了蝴蝶栖息繁殖的优质环境，每年3月至8月是最佳的赏蝶季节，包括青带凤蝶、端红蝶、大红纹凤蝶、石墙蝶、蛇目蝶及台湾蚊白蝶等30余种蝴蝶在林间翩然起舞，形成一幅缤纷美丽的画面。此外，3月到5月及9月到11月间，则分别是欣赏黑翅萤与台湾山窗萤的季节，每当夜幕低垂时分，可见到成千上万闪闪发亮的萤火虫，犹如一条会移动的光带在草地林间闪烁飞舞，令人叹为观止！ 除了樟树林与蝴蝶，游乐区险峻的溪谷地形亦十分壮观，溪中处处可见巨岩奇石，富源溪丰沛清澈的水流，就在这磊磊巨石之间汹涌奔腾；从岩壁间凌空而下的富源瀑布，水势盛大，气势不凡。而富源溪中特殊的“会跑的温泉”，更是此处最奇妙的地质特色。这个温泉既无滚烫的泉水，也没有阵阵烟雾，但却是会随着流水改变位置的“流动温泉”，每每从溪床不定点冒出，令人捉摸不定，十分有趣。目前已有业者以凿井的方式，取得稳定的温泉泉源，提供露天温泉的泡汤服务。 
• 5 林田山林业文化园区。简介 过去有“小上海”之称的林田山林场，曾经是台湾第四大的林场，规模仅次于八仙山、阿里山及太平山等三大林场。早在公元1918年，日本人就已在当时称为“森坂”（日文发音为“摩里萨卡”）的林田山地区进行伐木。到1938年之后，更在这儿展开大规模的伐木作业。除了兴建运材铁道、索道及集材等相关设施外，也为林场工作人员设立了中山堂、员工宿舍、医务室、福利社、米店、杂货店、洗衣部、理发部、消防队及幼稚园和小学等学校，使当年的林田山林场成为一个生活机能完备的伐木社区，全盛期间曾聚集了四、五百户住家，人口数更高达两千多人。林田山的伐木作业一直持续到光复之后，到1991年全面禁伐天然林的政策开始实施，林田山的伐木作业才正式停止下来。十余年来，林区工作站相继裁并、员工编制逐年删减，林田山往昔的繁华场景也逐渐消失，变成今日没落的小小山城。 如今再踏入林田山林场，那些遗留在山坡上的桧木房舍与旧铁道，无一不是过往岁月的痕迹，在悠远的历史长河中，仍然散发出一股令人动容的人文气息。事实上，在林务局及在地文史工作者的共同努力下，已为林田山保存了相当丰富的文化资源，除了各项日常生活文物、传统消防器物、各式伐木机具，还有数不清的图片书籍等文献资料，均陈列在林田山林业文物展示馆内，为林田山往昔的历史留下完整的见证。 

温泉区

• 瑞穗温泉区。简介 早在1919年就已被日本人开发，当时的名称叫做“滴翠阁”，是一处附设“公共澡堂”的日式旅馆。传统日式造型的木造建筑，四周林木茂盛，环境清幽，是当年数一数二的高级度假旅馆。瑞穗温泉的泉温约48度，泉质属于弱碱性的“氯化物碳酸盐泉”，而且泉水中富含铁、钡等矿物质，这些泉水中的铁质遇到空气氧化后，会在水面形成一层略带铁锈味的黄浊色结晶物，称为“汤花”或“温泉花”。许多初次看到这种泉水的游客们，会误以为是泉水不干净，其实这种泉水对于皮肤病或关节炎均具疗效。而且据医学研究，常泡这种弱碱性温泉的夫妻，生男孩的机会很高，因此瑞穗温泉又有“生男之泉”的美名。 
• 红叶温泉区。简介 泉温约60~70度，泉质为弱碱性的“碳酸氢钠泉”，水质清澈无味，可饮可浴。红叶温泉同样也在日据时期就已声名远播，日本人在此设有警察疗养所，光复后改为私人经营的红叶温泉旅社。时至今日，旅社的外观仍维持着传统的日式风格，连房间都还是铺著榻榻米的日式通铺，整个旅社洋溢着浓浓的怀旧风情。蓝天绿树配着红色的屋檐，让人仿佛踏入时光隧道回到古早的年代。 
• 安通温泉区。简介 位于玉里镇与富里乡交界处的安通溪北岸，幽谷山林，景色十分优美，早年即以“安通濯暖”名列花莲八景之一。1904年时，一位上山采樟脑的日本人在安通溪畔发现温泉露头，到了1930年，日本人在这儿兴建警察招待所，并设置公共浴场，逐渐发展成为温泉胜地。光复后，民间业者于1974年买下经营，改为安通温泉大旅社。直到近年来，才在公路旁另建了一栋新式大楼，重新命名为安通温泉旅馆。不过，业者仍保留着建于日治时期的木造平房（即在新建大楼的后侧），建筑外观与铺著榻榻米的日式房间都保存相当良好，一方写着“玉里温泉公共浴场”的牌子，挂在入口处的门楣上，更使得整栋建筑散发出一股幽静怡人、古色古香的气息。 安通温泉的泉质属于弱碱性氯化物硫酸盐泉，水质近乎透明，带有一丝丝硫化氢的气味。泉温达66度，泉量丰沛，露头沿着安通溪分布，前后约达2、3百米。相传对皮肤病、胃肠病、妇女病及外伤等均有疗效。除了安通温泉外，温泉区内，更有多家温泉民宿供游客选择，另外许多当地居民也会直接在溪畔挖池露天泡汤，极富乡野乐趣。 安通温泉附近还有一条开辟于清代的安通越岭古道（日治时期一度改称红莝越岭道），从台东县长滨乡竹湖村石门溪起，经乌帽子山南侧鞍部越过海岸山脉，沿安通溪通往玉里镇乐合里，全程约13公里。由于沿途自然景观十分原始自然，又富有历史价值，目前已成为进行生态健行的极佳路线，也是安通温泉地区除了泡汤以外的另一项活动选择。 

地理景点

• 6 北回归线标志。简介 北回归线是太阳在北半球所能直射到距离赤道最远的位置，位在北纬23.5度。每年夏至那一天，太阳就直射在北回归线上，正午时分的“立竿不见影”，更是北回归线上的独特天象。 北回归线穿过台湾地区，在嘉义县水上乡、花莲县瑞穗乡与花莲县丰滨乡均设有北回归线标志。其中位于瑞穗乡的北回归线标志设立于1933年，当时是设置在瑞穗火车站西侧；1981年时，因东线铁路拓宽才迁到舞鹤台地上，台9号省道路旁的现址。不过，北回归线通过台9号省道的确实地点，其实是在目前北回归线标志以南大约两公里的地方。 北回归线标志公园内设有一个白色日晷造型的标志，四周还立有中国传统观察天象的4种代表动物，分别是东方的苍龙、西方的白虎、南方的朱雀以及北方的玄武，称为“四象”。每一象均含有7个星宿，分别代表春夏秋冬四季的天象变化。另外在公园两侧的木制回栏里，设有许多跟天象、气候、节气、地球科学等相关的解说牌示，使得北回归线标志公园成为一处极富教育意义的游憩据点。 
• 7 玉里赤柯山，地址 花莲县玉里镇观音里高寮村。简介 赤柯山在日治时期，整片山头曾盛产坚硬的赤柯树，在当时被输出至日本做成枪托而声名一时，因此当地被称为赤柯山。位于花莲县的玉里镇是一处多重族群聚集的小镇，其中包含客家人、阿美族、平埔族、嘉义竹崎等族群，这些族群先后定居此地，而大量栽种金针花的时期，则为嘉义过来的移民最早开发，由于1959年一场著名的“八七水灾”让许多西部地区的农民一夕间失去所有田产及房舍，于是大批移往地广人稀的后山花莲，但因平原地区已被先期移民所垦植，只好迁往山麓或丘陵地带，居住并栽种各式作物。 
• 8 富里六十石山。简介 位于花莲县富里乡竹田村东侧海拔约800米的海岸山脉上，有一片广达300公顷的金针田，与赤柯山同为花莲县内两大金针栽植区。据当地人说，早在日治时期，一般水田每甲地的谷子收成大约只有四、五十石，而这一带的稻田每一甲却可生产60石縠子，因此被称做六十石山；另一种说法则是在日治时期，这片山区本是一片繁茂的樟树林，为了炼制樟脑而被砍伐一空。结果发现在空旷的山坡上，散布着60块巨大的石头，所以这里被命名为六十石山。到达山岭上，出现在眼前的这片优美而辽阔的田野景致，立刻就能将方才行车的疲惫感一扫而空。一片片无边无际的金针花田，有如一张张碧绿的毛毯，绵密地铺盖在一重又一重的山岭上，几户顶着红瓦的农舍散置在绿意盎然的田间，形成一幅美不胜收的朴质风情。 
• 9 小黄山。简介 位于卑南大溪下游，利吉大桥附近，与利吉恶地隔着卑南溪遥遥相对。小黄山是中央山脉末端的卑南砾岩层，属于欧亚板块一部分，经雨水冲刷后，呈现奇岩耸立的景象，黄土赤裸，山峰峥嵘，犹如黄山再现，虽无中国黄山的雄伟磅礡，但仍别有韵味，幽静中见雅致秀丽。附近有个小黄山公园，以石头砌成的简单步道环绕其中，远望对面小黄山，偶有沙尘飞扬，苍凉美感倏地涌现，是具有热带风情之美的台东地区独特的景点之一。 

其它景点

• 10 太巴塱部落。简介 位于光复乡东侧，隔着光复溪与嘉农溪与西侧的马太鞍部落为邻。太巴塱是阿美族语“螃蟹”的意思，因为溪中多螃蟹，因此成为部落的名称。 相传太巴塱部落的祖先来自丰滨乡的猫公山一带，族人依天神的指示而移居到太巴塱。如今在太巴塱部落东侧的山上，还立有“太巴塱发祥地纪念碑”及瞭望塔，记录着太巴塱部落的古老文化。每年8月份，太巴塱部落的丰年祭时，族人都会聚集到发祥地驻守，并举行仪式以告知祖灵祭仪即将开始。太巴塱部落的阿美族人，至今仍保留着许多代表阿美族文化的文物，其中最具特色的当属各类木雕作品。在传统阿美族家屋中的木柱与墙壁上，都会被刻上各种图腾，太巴塱部落的代表图腾：螃蟹，以及各种神话传说、狩猎、捕鱼、祭典、舞蹈等生活片段，都是图腾取材的范围。这些风格原始粗犷的木雕作品，无论是旧时文物或现代新作，都成为太巴塱部落最常见的文化象征，在部落里四处可见。近年来，太巴塱国小更大力推广木雕教育，孩子们从部落长老口述中重寻祖先流传下来的神话故事与生活经验，再从中寻求素材创作出来的木雕作品，大多展示在校园里，呈现出传统与新生的完美融合。如果想要进一步认识阿美族的传统文化，可以前往部落里的阿美族文物展示室与拉度伦文物广场等地，在这几处地方可以看到各种传统的农具、陶器、刀枪、酒皿、传统服装等阿美族文物，还有用箭竹细杆、茅草及黄藤皮，作成的缩小比例传统茅草屋，以及先人遗留下来的古井和石板遗迹，感受历史文化的冲击。 
• 11 舞鹤观光茶园。简介 位于花莲县瑞穗乡红叶溪与秀姑峦溪汇流处西南方的河阶台地上。日治时期，日本人原本在舞鹤台地上种植咖啡，光复后逐渐荒废。到了1973年，政府评估舞鹤地区的气候与风土，认为十分适合栽植茶叶，因而开始在这儿推广种茶。在政府的茶业改良场（现已改隶为行政院农委会茶业改良场）不断的改良与辅导之下，逐步提升舞鹤地区茶叶的品质，才慢慢打开知名度。为了纪念为当地茶叶改良研发贡献最多的钱天鹤博士，当年的农发会主委李崇道便将舞鹤地区生产的茶命名为“天鹤茶”，成为台产茶叶的后起之秀。 
• 12 关山亲水公园。简介 位于关山车站后方新武吕溪畔，占地约32公顷，共划分为动态区、静态区两大部分。动态区内以亲水活动为主角，硬件则有人工河道、地面喷泉、小瀑布、划船区等，其规模及多样性毫不逊于宜兰冬山河，故动态区亦被为亲水公园；此区内另有宛若立于水面的表演广场、造型独特的船形大门与兰屿独木舟吊桥相映成趣，是亲水水园最具代表性的标帜，而游客服务中心采金字塔造型的天窗设计，不仅造型特别，内部尚有民俗文物展示及关山全镇旅游导览等服务，值得一探究竟。 
• 13 初鹿牧场。🕘 平日07:30-17:30，假日07:00-18:00。简介 位于台东鹿野初鹿村东侧山丘上，是全台唯一的坡地牧场。这里所产的鲜奶，闻名全台，每日下午3:30，游人可以在此欣赏牛群在绿野上啃食牧草的景致。初鹿牧场主要的规划有：游园马车、滚草区、放牧区、滑草场、乳牛喂食区、森林浴、DIY工坊、景观餐厅、英式花园……等。 
• 14 扫叭石柱（扫只石柱、舞鹤石柱）。简介 是台湾一处考古遗址，扫叭石柱有两根，两根石柱各长575公分、339公分，各重10.6吨及12.3吨，原本一根横躺，另一根则是竖立，现今扫叭石柱呈现两根是竖立状况，导致原貌遭受人为破坏与保存不力状况下，难以提供考古，形成一道难解谜题。在台湾日治时期就开始被称作“扫叭”，鸟居龙藏对这处遗址的年代归类为巨石文化，是目前东部地区所存最大遗石。现今台湾的考古学界则是认为扫叭遗址是属于新石器时代，距今约有三千多年，最主要的文化相是卑南文化和麒麟文化，其中扫叭遗址即属卑南文化的一支，有一个南北长约六百米，东西宽约四百米的遗址。 
• 15 卑南文化公园。简介 1980年，当时仍为卑南车站的台东新站正值开工期间，怪手将沈睡地底数千年的卑南遗址挖起，揭开于世人眼前，然而因车站工程必须进行下去，因此卑南遗址遭到严重破坏，当时台大考古人类学系的宋文薰教授建议就地兴建野外博物馆，1991年，遗址现地规划为“卑南文化公园”。随着国立台湾史前文化博物馆的开幕，4个月后，卑南文化公园正式对外开放，成为台湾第一座遗址公园。 卑南文化公园以展示卑南遗址为主要特色，展示的出土文物包括石棺、器具等，其中最著名的是位于台东新站右后方的月形石柱，已评定为一级古迹。卑南文化公园仍持续进行考古发掘，一方面成立遗址保存对外公开展示，另一方面达成学术研究、遗址保存、推广教育多重功能。公园草坪宽广辽阔，并设置教育馆和表演场，另有原生植物林、考古现场赏游等动线，站上展望台，台东市区景观一览无遗，徜徉宽广草原，与石斧、石镞、精美玉器相遇，见证古老美丽的故事，是享受兼具知性和感性休闲之旅的最佳去处。 
• 16 鹿野高台大草坪。简介 位于鹿野乡永安村，是龙田北侧的一处高地，海拔约350米。由于此地特殊的地理条件，因此成为东部一处优良的天然空域活动场地。每当6-8月正是高台地区适合进行热气球活动的好时机。 从龙田村沿着指标一路往高台走，只见地势逐渐升高，经过高台茶叶展示中心后不远，好大一片绿草如茵的宽广草坡随即映入眼帘，这就是花东纵谷国家风景区规划的高台飞行伞训练示范场。登上草坡最高处的高眺亭，整个高台地区与卑南溪谷底的景色，尽在眼前，一览无遗。沿着道路走到南方尽头的福鹿山休闲农庄，马路对面就是飞行伞起跳点，可饱览大地美景。花东纵谷国家风景区管理处与台东县政府等单位，每年为推广空域活动并办理年度相关热气球自由飞行空中游览、热气球系留体验、热气球自由飞行表演等系列活动，并在鹿野乡原永安国小永隆分校成立热气球飞行学校。 

活动

• 丰年祭。🕘 7月至8月。简介 为阿美族最盛大的活动之一，仪式包含成年祭、迎宾舞、丰年舞、捕鱼祭等，过程包含迎灵、宴灵与送灵三阶段，仪式仅男子参与，妇女不能入场，近年为了简化仪式并在活动中加入赛跑、拔河、射箭等助兴。 (更新日期：2016年12月)

购物

• 1 如丰琢玉工坊，地址 花莲县寿丰乡忠孝街91号，📞 +886 3 865 2323。🕘 09:00–17:00，周日休息。 
• 2 赞炭工房，地址 花莲县凤林镇正义路15号，📞 +886 3 876 3488。🕘 09:00–17:00。 
• 3 璞石皂房，地址 花莲县玉里镇中正路169号，📞 +886 3 888 0908。 
• 4 曲禾酒庄，地址 台东县卑南乡明峰村鹿鸣桥2邻29-3号，📞 +886 8 957 0561。🕘 08:30–16:30。 

饮食

• 1 池南树屋餐厅，地址 花莲县寿丰乡环潭南路2号，📞 +886 3 864 1888。🕘 周一至周五11:00–14:00，17:00–20:00；周六至周日11:00–20:00。 

夜生活

花东纵谷虽然没有夜生活，但可以看看宁静的星空。

住宿

• 1 远雄悦来大饭店，地址 花莲县盐寮村山岭18号，📞 +886 3 8123-999。简介 饭店建筑以维多利亚宫殿为设计主题意象，内部迎宾大厅设计挑高28米，舒适宽广的空间，馆内客房均采四季恒温空调、内部装饰皆为高档材质，每间客房皆有观景阳台。 饭店设有5 间顶级餐厅与酒吧，包含充分运用花莲当地食材的唐苑中餐厅、异国风味的英伦庭苑西餐厅、浓浓禅意的秋草日本料理厅、越夜越美丽的皮尔沙ＫＴＶ酒吧及可享受闲情逸致的浮光大厅酒廊。 
• 2 太鲁阁晶英酒店，地址 花莲县富世村天祥路18号，📞 +886 3 8691-155。简介 座落于花莲太鲁阁国家公园内； 拥有160间宽敞客房，分为行馆楼层与休闲客房楼层，旅人可依旅游需求选择合适下榻之客房；以提供顶端、时尚品味的客层为定位的行馆楼层，平均客房坪数72~240平方米，规划有：俪人客房、文山客房、天祥套房等，房间内新中国风的内装设计，大量使用原木称出大器、悠然的住宿氛围，设有入住行馆套房的贵宾专属交谊厅，提供行馆贵宾全天候饮品、轻食午茶小点、与每日红白酒畅饮时间等，可于此处休憩、阅读、聊天与网络使用等。适合个人旅游或家庭团聚的精致客房楼层，每房40平方米起，每间房间皆拥有偌大落地窗，采光良好，您远离都市尘嚣，徜在太鲁阁梦幻般的山水间，享受身心灵全然释放的完美假期。 设有中西餐厅，卫斯理西餐厅丰富多样的西式百汇，提供室内与露台用餐区，在群山环抱的用餐空间，满足您崇尚原味健康与视觉双飨宴。以地理环境命名，【梅山中餐厅】提供中式套餐，设有二间贵宾包厢供聚餐、宴客之用，运用在地食材、广东与台式口味调理的美馔佳肴。 
• 3 知本老爷大酒店，地址 台东县卑南乡温泉村龙泉路113巷23号，📞 +886 89 510-666。简介 座落于知本风景区内；各式客房共计183间，均有大型景观窗面向绿意盎然的山林景观，饭店内亦有多项的休闲设施、室内外各型的温泉浴场、专业的spa服务、精心料理的餐饮服务及完善的会议设备，能使前来休闲渡假的客人真正的体验知本老爷贴心真诚、以客为尊的优质感受! 
• 4 理想大地渡假饭店，地址 花莲县寿丰乡共和村理想路1号，📞 +886 3 8656-789。简介 西班牙高第式渡假饭店，房间数238 间。 
• 5 日晖国际渡假村，地址 台东县池上乡新兴村新兴107号，📞 +886 89 864 858。简介 座落于花东纵谷中心，北与花莲县富里乡相邻，南接关山，幽静山景中；能同揽花东胜景、每间客房皆提供碳酸氢盐氯化物泉，开幕三年即成为台湾东部新兴热门的渡假饭店。HOTEL区共119间客房，皆备有景观露台，轻推开窗便能饱览花东湛蓝天空、绿意满溢的山岚景致。总统VILLA别墅区共有102间Villa，为东南亚地区最大Villa群，每栋别墅Villa均拥有景观庭园、私人游泳池、发呆亭；舒适明亮的客厅及独立卧室，享受不被打扰的私密空间。 

安全

紧急电话号码： 警察： 110 救护车： 119 消防队： 119

紧急电话号码： 警察： 110 救护车： 119 消防队： 119

来到花东纵谷，建议旅客请多多注意以下事项：

• 注意季节气候与天气环境的变化，预作准备，以免措手不及。
• 不要单独行动，最好跟随有丰富经验者同行。
• 搭船时，不可站立、走动、游戏或更换座位。避免游客因看风景或观察水中生物、赏鸟等，而挤向船舱的一边，造成船身倾斜的危险。
• 骑车务必戴上安全帽；欣赏风景应放慢车速或停车观赏，下坡时专心骑乘避免赏景分心。
• 请尽量不要光顾街边无牌经营店摊，其中部分不可避免地存在不正当经营手法（恐吓、诈骗等）。

下一站

• 花莲市，为花莲县主要的城市之一。
• 远雄海洋公园，为花莲县最大的人造旅游景点。