瓦尔扎内是一座位于伊朗中部伊斯法罕省的沙漠古镇，至今仍然可以找到其拥有5000年文明的历史证据。

了解

瓦尔扎内位于伊斯法罕东南105公里处，离亚兹德有240公里。瓦尔扎内的海拔1477米，在23000平方公里的土地上有14000人。

像大多数伊朗中部的地区一样，瓦尔扎内属于非常干燥的沙漠气候，七月的时候，最高气温可以达到40℃，在一月和二月半夜之后，气温也常常降至零下。

瓦尔扎内是5000年前扎因代河流域最后的文明。扎因代河终止于瓦尔扎内以东30公里处的尕维克胡尼湿地。古文明的标志就是在尕维克胡尼湿地和瓦尔扎内的之间的大片土地上出土的。人们也通过更进一步的调查研究发现了更多的遗迹，并且证实了瓦尔扎内这片区域作为栖息地已经有5000年的历史。

瓦尔扎内因其独特的原始沙漠风光而闻名遐迩，是伊朗最易进入的沙漠之一。很多游客都喜欢沙漠靠近现代文明，特别是对于那些到伊斯法罕的游客，因为这样的话，他们开车就可以很方便地获得食物和水作为补给，而且也比较容易地找到医疗中心。而瓦尔扎内沙漠在伊朗是最安全的沙漠之一，离瓦尔扎内镇只有15公里远。 对于瓦尔扎内来讲，其独特之处在于本地女人的服装。她们彻头彻尾都穿的是纯白色，而在伊朗的其他地区，大部分的女人都穿纯黑色。 很多土著居民说的是一种古巴列维萨撒尼方言，同现在亚兹德拜火教的教徒说的方言非常相似。一些语言学家认为，瓦尔扎内（Varzaneh）这个词跟动词 Varzidan (ورزیدن)有关系，意思是在古波斯农耕。

到达

从伊斯法罕到瓦尔扎内，你可以到Jey客运站乘坐瓦尔扎内大巴或者迷你巴士，只需要20，000伊朗币（不到1美元）。不需要提前定票，你可以直接到Jey客运站然后问那儿的工作人员怎么乘坐迷你巴士。从上午7点到下午5点，基本上是每隔一个小时就有一趟大巴去瓦尔扎内，大概1个半小时就到了。平时在客运站的门口也有很多的士可以直接到瓦尔扎内，费用大概在10到15美元。

从德黑兰去瓦尔扎内，你就需要到Jonub客运站，每天早上9点有大巴到阿郎，阿郎是一个离瓦尔扎内只有20公里的小镇。从阿郎到瓦尔扎内，你可以找到价格便宜的的士。

从亚兹德去瓦尔扎内，你可以乘坐亚兹德到伊斯法罕的巴士，从亚兹德客运站出发，只需要告诉司机在纳因停车就可以了，费用是60，000伊朗币。从纳因到瓦尔扎内有70公里，可以乘坐的士。

在瓦尔扎内，有到伊斯法罕的班车，每隔一小时一班，最后一班到伊斯法罕的班车是下午2点从瓦尔扎内出发。你可以让当地人带你去，或者使用本地的公交车终端，因为在这个小镇上只有一个公交总站。的士是24小时服务的。如果去亚兹德，就需要坐打车去纳因，然后就方便了，因为所有从伊斯法罕和德黑兰去亚兹德的巴士都会路过纳因。所以，如果你在纳因附近的公路警察站下车，在15分钟之内你便能找到去亚兹德的巴士。从瓦尔扎内到亚兹德最多需要3个小时。

观光

瓦尔扎内沙漠

徒步在伊斯法罕瓦尔扎内的沙丘上

这些沙丘的高度从5米到62米不等。这里沙丘的平均高度是伊朗沙漠中最高的。所以，它们令这里的风景看起来十分特别。

最重要的是，这里离沙漠只有15公里远，所以没有班车。不过，乘坐的士去沙漠也很便宜。

这些沙丘通常都是完全不会移动的，也就是说，你可以在这里露营很多天，也很容易到城镇。然而，千万要记住，因为湿度不够，到了春末和初夏，大概是一月、二月，这里的温度常常会降至10℃以下，甚至降到零下10℃。所以，如果你想在这里露营，最好带上你的睡袋。沙漠的直径大约是45公里。

尕维克胡尼湿地 黑山和盐湖

在这片区域里，最让人觉得难以想象的是在这干干的瓦尔扎内沙漠的旁边，发现了尕维克胡尼湿地。这片湿地是生态保护区，拥有上万的飞禽，这些飞禽大部分都是从北方迁徙而来。每年飞禽的数量都随着这里全年的降雨量而变化。事实上，湿地大部分都挺干燥的，通常都有很多野生动物。在这里发现了大雁、鹳鸟、火烈鸟和伊朗斑马、鹿和其他众多爬行动物。如果要去尕维克胡尼湿地，你可以顺着瓦尔扎内东边的尕维克胡尼公路过去，大概25公里。会有一个提示牌告知你，你已经到了湿地。你会看到黑山全景，我们通常叫它黑山，波斯语是可欧西亚（کوه سیاه）。这些岩石里面有很多空洞，所以岩石都很轻。这座山就是黑色岩浆累积而成的。

瓦尔扎内盐湖

另一个有趣的景点是盐湖，它也是尕维克胡尼湿地生态系统的一部分，就位于湿地的西南部。当地人就在盐湖的其中一个区域采盐。对于旅游者来说，当他们看到蓝蓝的天空下这一片纯净广袤的白色土地时，会完全被这样美丽风景所吸引。从瓦尔扎内去盐湖有一条小路，但不是柏油马路。所以，人们去盐湖更愿意选择瓦尔扎内的设拉子公路，大概40公里的样子可以到喀拉村，然后从喀拉村有一条大约15公里的专用道去盐湖。从8公里之后的路开始，你会看到接下来的10公里都是大片的盐区风景。

瓦尔扎内的詹姆清真寺

瓦尔扎内的詹姆清真寺最初建于公元1100年。不过在三个世纪后的粘木儿帝国时期，这个清真寺进行过大规模地整修。它那壮丽的圣龛及其入口处和圣龛周围所有的瓦片设计，使整个清真寺现在看来十分的特别。

你可以免费参观这个已经有600多年历史的清真寺，但是如果你不想和当地人一起祈祷，就不能在祈祷时间去参观。祈祷一天会有三次，你最好是等当地人祈祷完离开清真寺之后再去参观。清真寺每天一大早就开门了，日落一小时之后才关门。当然，碰上有节庆、丧葬等活动的话，清真寺可能会被占用两三个小时。如果你正巧碰上这种特殊情况或者是呼吁祈祷的时间，你就可以聆听到从清真寺塔尖传来的几乎是整个城镇都可以听见的祈祷声。呼吁祈祷其实是一种后伊斯兰时期流行起来的在清真寺举行的重大集会。特别是在周五的中午，你会听到伊斯兰教教长发表关于宗教、近期社会政治问题的演讲。像世界上众多的宗教中心一样，无论是教堂还是寺庙，进入这样的穆斯林清真寺，也必须要穿正式端庄的服装。 你在城镇的任何一个地方都可以清楚地看到清真寺的圆圆的穹顶和光塔，因为，其实它就位于整个城镇的中心。

瓦尔扎内的古桥

Varzaneh的旧桥

这座桥是瓦尔扎内最后一座古桥了，它有10个拱形桥洞，其中7个修建于大约900年前的塞尔柱王朝。其余三个增加的桥洞是当地人在约140年前修建的。你可以通过那里的一小堵墙面就分辨出哪些是后期增加的桥洞。这座桥长67米，宽6.5米，连接了这个城镇的新区和旧区。 Some boat bike and motorboat tours are organized around the bridge for tourists. You would pay USD1 to take a short tour.桥边也为游客准备了一些船车和快艇游览活动，你只需要付1美元就可以做一次短线游览。

Yusefi传统房屋和民族博物馆

Yusefi房屋是典型的恺加设计的传统大房的样式。在Yusefi房屋里，你会发现卧室、烘烤房、客房、水库、喷泉和花园，水井和窗户都是传统风格的。这个房子目前还拥有另外一个功能，就是博物馆，搜集了本地区舞台造型的照片、农耕和烹饪的器具等。这个房间给你真切地介绍了几百年前居住在瓦尔扎内附近村庄的人们是怎么生活的。Yusefi 房屋位于城镇旧区的北部，靠近一个当地人称之为“达瓦惹——阿巴斯”（“Darvazeh-Abbas دروازه عباس, ”）的地方，意思是（国王）阿巴斯门。

尊重当地风俗

妇女风俗

瓦尔扎内妇女的服饰吸引了非常多的媒体关注。和伊朗其他地区不同，这里的女人通常穿白色服装，而不是黑色的。 到目前为止，对于瓦尔扎内的女人为什么穿纯白色，基本上有三种解释。有人认为，这可以追溯到拜火教的宗教教礼，因为白色是拜火教认为最圣洁的颜色。 还有人认为，这是因为这一地区盛产棉花，因为这里棉花培育的历史悠久。当然也有一些人简单地认为只是因为白色在炎热的夏天看起来比较舒适。

手工艺品

瓦尔扎内的手工地毯在世界上是非常有名的。它的设计属于一般的纳因地毯设计。 许多妇女仍然使用天然线，包括丝绸，羊毛，这使得地毯的质量非常好。在瓦尔扎内，对于游客来说，购买地毯很有吸引力，因为在瓦尔扎内购买这些要比在其他城市的市场便宜得多。

女人们使用传统设备编织的桌布是另一种美物。在图片中，可以看到那个女人正在使用这些设备织布。这个女人说：如果你努力工作一整天，到日落的时候你可以织成一平方米大小的桌布。

千年Ghoortan古城堡

古Ghoortan旧桥在伊斯法罕西边12公里，你可以直接从伊斯法罕去那儿，从伊斯法罕市东部过去有90公里。 它位于Zayanderud河岸，已经经历了1000年间的自然灾害和许多战争。 由土坯泥砖垒砌成的厚墙，为居住在该地区的人完好的保护了这个古建筑群。 墙壁的厚3到4m，高9米，占地40，000平方米。 目前只有四个家庭居住在里面。 该城堡里有四个清真寺，一间鸽舍，一个蓄水池，一个磨，许多间房屋，被周边14座圆塔的保护着。只有两个入口可以进去。

鸽棚（鸽舍）

瓦尔扎内的鸽舍

在瓦尔扎内这样干燥的地区，降雨对于农民来说就像是种奖励，他们会储存雨水来浇灌他们贫瘠的土地。从瓦尔扎内往西，直到Ezhieh（瓦尔扎内西部25公里的一个镇），或者是往东到Hassanabad（瓦尔扎内南部25公里的一个镇），你会看到很多很多的鸽棚或者鸽舍。鸽棚在波斯语里也叫做卡布塔罕尼，意思是鸽子的家。

农业与这里人的生活息息相关，因为这里70%以上的贸易往来都直接和间接的与农业相关。在下面的图片中，你可以近距离的观察到瓦尔扎内位于Zayanderud河岸北边的一个鸽舍。这里曾经住了7000只鸽子，占地250平方米，高13米。这样的鸽舍结构可以追溯到300年前的萨非王朝那个时代。

骆驼磨（建筑群）

骆驼磨

用公骆驼拉磨的传统方式又恢复了。在历史上，伊朗人最后用这样的方式磨面粉是在一个世纪前。骆驼磨的建造者和拥有者默罕默德先生经常用这样的方式来吸引游客，虽然他偶尔也磨磨面粉。他会一边拉骆驼绳，一边唱着旋律优美的当地民歌。就像你在图片上看到的那样，这个建筑是完全按照传统风格设计的。骆驼磨就在去镇公墓的那条路边就可以看到。

牛井（建筑群）

麦加•易卜拉欣在50年前用一种特殊品种的牛恢复了牛井，当地人叫Zaboli牛（Zaboli是伊朗西南部的一个镇）。就牛来说，刚开始的时候，光是在野外训练就花费了麦加•易卜拉欣大半年的时间。其中最令人吃惊和震撼的是这只牛现在可以仅凭其主人的歌声就可以自己工作。这意味着这头牛在麦加•易卜拉欣开始唱歌的时候就开始工作，并将水从水井里打出来。在伊朗东南部或者在巴基斯坦的俾路支斯坦地区可以找到很多这样的牛。这个牛井（建筑群）就只有这样一口井，一头牛，绳子，滑轮和水桶。用这样的方式，水可以被抽到田间去进行灌溉而不会污染空气。一头牛一天工作6个小时抽出来的水可以灌溉1500平方米的麦田，这是一个极有效率的方式。这种方式从600年前开始就被广泛地应用着，直到5年前，普通的农民开始使用燃油抽水机。你如果去参观这个建筑群，麦加•易卜拉辛会很热情地请你喝茶。参观牛井需要付40,000伊朗币的门票（1.2美元）。

水库和风塔（风斗

伊斯法罕 瓦尔扎内的水库和风斗

水库在波斯语中是阿波安巴（ (آب انبار‎) ，是波斯古代习俗中一种传统的水库或储备饮用水的蓄水池。而风斗在波斯语里是巴德吉（ بادگیر)，是波斯传统建筑自然通风的一个重要因素。在瓦尔扎内，你可以看到人们利用风斗来冷却水库中的水。在瓦尔扎内这样的水库一共有7个。

大旅舍

传说国王阿巴斯一世在波斯帝国创立了999个旅舍来促进和增长旅游和贸易往来，其中一个就在瓦尔扎内。你可以在瓦尔扎内的东出口的路上找到它，它距今有400年的历史了。

其他旅游景点

另外还有其他许多景点值得去看，包括河边的风磨， Zayanderud河的小瀑布。瓦尔扎内的尕维克胡尼湿地、盐湖、盐矿和喀拉的盐原也很出名。详情你可以参见周边部分。

活动

沙漠休闲和运动：瓦尔扎内沙漠是骑骆驼、骑马、滑翔、游猎、做摩托运动、露营、玩沙滩滑板极好的去处。你可以在页面的底部看到相关照片。你在瓦尔扎内沙漠及其周边的当地俱乐部和旅游帐篷里就能找到这些休闲运动的设施和器材。

观看星空（用不用望远镜都行）：只要你在沙漠里翻越3个或4个山丘，你就会进入完全不受到瓦尔扎内市区光线干扰的安全区域，你可以真真切切地去感受那个璀璨的星空。如果你去的正是时候，天空中没有云，月光也很微弱，你根本就不需要望远镜就可以辨认出星空中很多经典的星宿，也可以轻易地在不用望远镜的情况下看清银河。

租船：你可以租一个摩托艇或是脚踏船在Zayanderud河里游玩。这样的船你在瓦尔扎内的古桥边也能租到。

爬山：Ergesht山位于瓦尔扎内的东北部，就在瓦尔扎内去纳因路上的15公里处。Ergesht山有2000米高，因为没有去那儿的公交和巴士，所以最好的选择是乘坐的士。

饮食

• 瓦尔扎内地区的生态（有机）饮食传统享有很好的声誉。下面有一些很好吃的菜品你都可以在瓦尔扎内尝到。你不但可以在酒店或者旅舍的餐饮部门找到这些本地的生态有机菜品，你也可以去瓦尔扎内历史最悠久的Gol-Hossein餐厅吃到。你会发现其实瓦尔扎内镇很小，所以你可以很容易就找到任何一个地方。

• 奶浆薄荷茄子（喀什克巴德疆），波斯语是کشک بادمجان。不得不说的是，这是道伊朗的传统菜肴。只因为这是个传统菜肴，所以瓦尔扎内的人把这道菜发挥得很好。通常会用到核桃、橄榄油、蒜蓉、茄子、薄荷、姜末、洋葱和固态乳清。在乡村里，有的还会用到番红花和开心果。奶浆薄荷茄子作为一道好吃的素食在伊朗相当的出名。如果你想将它做成纯素菜肴的话，可以让厨师不要加乳清，因为乳清通常是从酸奶里面提取的。在瓦尔扎内的任何一家酒店或者旅舍你都可以点到家常的奶浆薄荷茄子。

• 锅咩萨吉：作为伊朗另一道传统菜肴，瓦尔拉内人有更特别的制作方法。主要会用到：腰果（或红豆）、西芹、韭菜（或者用葱代替）、香菜、干苦豆叶、波斯酸橙、一点洋葱和姜末，和碎羊肉。

• 波斯鸡汤：由石榴酱、鸡脯肉或鸭胸肉、核桃、糖、肉桂和番红花制成。

• 有机面包：还有，瓦尔扎内的菜品大部分都是不含人工添加剂的。如果周末或假日在瓦尔扎内步行，你会发现面包香弥漫着整条街道，但是却没有人去面包房，这一点都不奇怪。在面包房，你通常能看到面包的里面或者表面上都会有番红花，茴香，或者黑芝麻或者白芝麻。你只需要告诉当地人你想尝一下面包。你总是可以不花钱就吃到。因为每个人家里都有这样的有机面包。在瓦尔扎内，几乎所有的餐馆和酒店都提供本地有机食品。

住宿

在伊斯法罕和亚兹德两个主要目的地之间，大多数的旅馆和酒店都非常便宜。 许多旅游者会住上一个星期或更长时间，去享受阳光和沙漠的寂静。

经济

Yasna 传统酒店 ☎+98 913 214 98 51（移动电话）（lovelyvarzaneh@gmail.com）是一个舒适的服务式公寓，配有独立浴室和卫生间，电视，可以用400,000伊朗币（仅10欧元，或者14美元）。这是一家民居改造的酒店，院子里有很多盆栽和花卉。你可以通过电子邮件或发信息预定房间并回复确认。你如果想自制食物，可以问那里任何一个友好的工作人员，他们可以讲英语，法语和波斯语。

通讯

伊斯法罕代码是 031

下一站

在瓦尔拉内，有去伊斯法罕的班车，基本上是每隔一小时有一次，直到14:00。 请注意，最后一班去伊斯法罕的从瓦尔拉内出发的发车时间为14:00。 但是，这并不意味着你不能在14:00后回去伊斯法罕。 根据许多旅行者的经验，其实可以很容易找到的车带你到伊斯法罕。 你就在瓦尔拉内的加油站前等着。在黄色的站台上，有提供给搭便车的旅游者停下休息的大长凳。 但是，你不可能通过徒步省太多钱。 因为，从瓦尔拉内到伊斯法罕全线只需要花费伊朗币20,000（0.75美元）。此外，由于许多出租车司机可能有生意在伊斯法罕，会频繁地去那边，他们收取的价格不会比正常价格低很多。如果乘坐公交车，就问当地人怎么去，或使用本地的自动公交终端），因为在这个城镇里只有唯一的一个公交总站。 私人出租车则24小时营业。

去亚兹德的话，你需要乘坐出租车到纳因。之后就会很容易的，因为所有从伊斯法罕和德黑兰前往亚兹德的公交车会经过纳因。所以，如果你停在纳因周围的公路派出所，在15分钟内你便能找到公交去亚兹德。 从瓦尔拉内到亚兹德总共会用3个小时。 如果坐出租车去纳因甚至是直接去亚兹德也不会很贵，因为很多人会因为其他原因去亚兹德和纳因，可以便宜点顺路带你。如果想搭便车从瓦尔拉内到亚兹德去就不太可能。不过，幸运的是，你也可以赶上前往纳因的多趟公交车，只需要支付伊朗币100,000（约3美元）。