布良斯克州（俄语：Брянская область）是俄罗斯中央黑土区的一座地区，西邻白俄罗斯，北邻斯摩棱斯克州 ，东北邻卡卢加州，东邻奥廖尔州，东南邻库尔斯克州，以及南邻乌克兰接壤。

城市

• 布良斯克 — 布良斯克州当地拥有一千多年历史的首府，尽管在二战期间遭到严重的破坏，但仍保留着许多漂亮的教堂。
• 佳季科沃 — 在二战期间曾是反纳粹的城镇，当地也是国家的铅水晶（玻璃）艺术中心。
• 克林齐 — 一座典型的小城市， 但却是该地区的第二大城市，于市中心拥有保存19世纪的建筑群，包括一些令人印象深刻之商人和官员的房子。
• 姆格林 — 当地主要有19世纪初的圣母安息主教座堂（Собор в честь Успения Пресвятой Богородицы），此教堂在二战时期和苏联统治下的免于破坏，由于不久前已经装修过，因此建筑外观看起来很亮眼。
• 新济布科夫 — 这座小城市是以俄罗斯东正教信徒所聚集的当代中心，是由一群受迫害的旧礼仪派信徒所组成的城市，而且当地包含有一些旧礼仪派重要的教会。

其他目的地

• 布良斯克森林生态保护区（Брянский лес биосферный заповедник） — 一座宁静的森林沼泽区。