波羅的海國家是歐洲東北部波羅的海旁的三個國家。這三個小國家都擁有豐富的歷史和多樣的文化。在這片面積為175,015 km²的土地上居住着630萬人口，其中接近一半居住在立陶宛。

國家

從北到南依次是：

愛沙尼亞 波羅的海三國中最北邊的國家，與芬蘭的語言有關聯。

拉脫維亞 一個是以新教為主的國家，其祖先背景為日耳曼人。

立陶宛 一個正在擴大經濟市場的國家，擁有一些歐洲最好的自然鄉村。

其他地區

加里寧格勒 – 夾在波蘭與立陶宛之間的俄羅斯飛地，同樣也是波羅的海旅行者的好去處。前往此處需要俄羅斯簽證。

城市

• 塔林
• 里加
• 維爾紐斯

其他目的地

尤爾馬拉是一座熱門的海灘目的地

• 薩雷馬 – 愛沙尼亞的最大島，綠色風景點綴著古雅的村莊，以及擁有一座中世紀城堡
• 尤爾馬拉 – 波羅的海的拉脫維亞度假勝地；於夏季期間，陽光的沙灘與涼爽的森林最吸引人群
• 庫爾斯沙嘴 – 波羅的海沿岸的一個沙洲，也是歐洲最大的沙洲；於立陶宛和加里寧格勒州的邊界

飲食

波羅的海美食與北歐、俄羅斯和中歐美食相似。他們有各式各樣的麵包，幾乎每一道菜都有特色。 最傳統的酒精飲料是啤酒和伏特加。