普寧市位於廣東省揭陽市代管的縣級市。

了解

普寧市地圖

普寧市轄7個街道、17個鎮、1個鄉；另轄1個普僑區等8個鄉級單位，市政府駐流沙北街道。普寧的行政區劃有：流沙東街道，麒麟鎮，流沙西街道，南溪鎮，流沙南街道，廣太鎮，流沙北街道，赤崗鎮，池尾街道，梅林鎮，燎原街道，雲落鎮，大南山街道，高埔鎮，占隴鎮，船埔鎮，里湖鎮，大坪鎮，洪陽鎮，下架山鎮，軍埠鎮，梅塘鎮，大壩鎮，南徑鎮，後溪鄉等。

抵達

鐵路

具體車次以及購票信息請見 鐵路12306。

• 普寧市火車站。 

客車

• 普寧市客運站。 

觀光

• 1 德安里​，地址 廣東省揭陽市普寧市商貿城六路。 

購物

• 1 中國·普寧國際商品城，地址 廣東省揭陽市普寧市流沙大道。🕘 08:00-22:00。 

用餐

• 普寧豆乾：普寧首先製作豆乾的是廣東省燎原街道光南村人，是元末明初，由陳友諒軍師何野雲（人稱虱母仙）傳授的。有「夜出萬官」之稱，今村民多有製作。選用優質大豆作主要原料，經過磨漿、除渣、煮漿、結晶、包塊、壓塊、煮熟等一系列工序製成。
• 普寧豆醬：洪陽鎮生產豆醬有150多年的歷史，選用黃豆、麵粉、食鹽為原料，經過發酵、曬制、蒸氣殺菌等生產流程製作而成。產品呈金黃色，富含蛋白質、氨基酸、還原糖，香甜可口，是調味佳品。今洪陽醬油廠年產豆醬150噸，其中「培峰寶塔牌」豆醬1987年獲廣東省工業協會、食品協會聯合舉行的醬料行業產品質量評比優秀獎。產品銷往泰國、新加坡等國家及香港特別行政區。
• 獅頭油甘：油甘學名余甘，普寧各地均有產，普寧為主產區。獅頭油甘是其中良種，其果大，形扁圓，狀似獅頭，果皮晶亮而略透明，肉厚核細，質脆味甘。油甘可鮮食，可鹽漬，也可製成涼果，鮮食時先酸澀而後甘甜，食後齒頰余甘，回味無窮。
• 南糖：為大長隴陳廣泰店創製，該號現衍傳5戶。制時精選花生仁，先用油炸，熟後加白豬肉丁於平盤上，後用麥芽糖、白糖加豬油熬「苷」，澆在花生仁和肉丁上。產品膠軟不粘牙，香甜嫩滑且鬆脆，油而不膩，為潮汕餅食名產之一。
• 里湖涼果：普寧里湖鎮涼果生產有悠久的歷史。該鎮依靠本地資源和基礎優勢，致力發展涼果加工業。全鎮有涼果企業100多家，1991年在產值超億元的涼果專業村和平管區創辦「涼果城」，以此為中軸，輻射全鎮。每年在果品登場季節，廠家派出供銷和專業人員近千名，足跡遍佈大江南北十多省區，就地收購、加工成半成品，再運回本地深加工製成產品。主要產品有梅製品、欖製品、李製品等20多個系列產品近100多個花式品種，年加工量超過6萬噸，創產值2億多元，其中出口產值近億元，產品走俏日本、東南亞和香港澳門等地。該鎮涼果業為適應市場競爭，不斷進行技術改造和產品創新，強化質量意識、品牌意識，推行標準化、規範化生產，全鎮涼果業擁有註冊商標49件，獲國家外觀設計專利88個，以及行業標籤認證等。1996年該鎮的涼果系列首次行銷京、津、滬，走遍中國大陸各地，參與國內外市場競爭，成為粵東地區涼果商品的集散地。
• 普寧竹蔗：是指著名的洪陽竹蔗，盛產於普寧洪陽地區，歷史悠久，後來擴種到南溪和廣太地區。洪陽竹蔗與其它果蔗和糖蔗不同，含糖少，以其蔗肉鬆脆，味道清甜，兼有清熱利尿、益血補肝功效等獨特優點而聞名於世。曾作為果蔗直接出口。一九六六年以後，洪陽竹蔗已全部收為製作「竹蔗茅根精」的主要原料。
• 潮州蕉柑：普寧市是馳名中外的「潮州蕉柑」發祥地，也是全國最大的蕉柑主產區，已有400多年的栽培歷史。目前主要產於梅林、雲落、里湖、大池等新發展區和南溪。蕉柑有「南3號」、「粵豐」、「孚優選」等優良品種。全市蕉柑種植面積3.5萬畝，年產量5.2萬噸。1996年被國家命名為「中國蕉柑之鄉」。2005年，「普寧蕉柑」獲國家質檢總局批准實施地理標誌產品保護。2006年，我市蕉柑產業被農業部確定為「全國優勢農產品產業帶建設示範縣。
• 普寧青欖：已有2000多年的栽培歷史，主要產於中部里湖、梅塘、石牌、池尾、雲落等鎮，有「冬節圓」、「長穗赤」、「三棱欖」、「大紅心」、「赤種」等10多個優稀名貴品種。目前全市青欖種植面積10.6萬畝，年產量達4萬噸。1996年被國家命名為「中國青欖之鄉」，2010年通過覆審。2006年，我市的青欖生產基地被國家農業部認定為「南亞作物名優基地」。2012年我市青欖標準化生產示範園被農業部評為「中國大陸熱作標準化生產示範園」。
• 普寧青梅：是中國大陸青梅原產地，至今已有700多年的栽培歷史。主要產於西南部南陽山系的高埔、大坪、船埔、後溪、梅林等地，有「軟枝大粒梅」、「大青梅」、「白粉梅」、「普寧矮白梅」等10多個優良品種。目前，全市青梅種植面積14.3萬畝,年總產量4.3萬噸。1995年被國家命名為「中國青梅之鄉」，先後制訂了廣東省農業地方標準《果梅生產技術規程》、《地理標誌產品 普寧青梅》。2008年，「普寧青梅」獲國家質檢總局批准實施地理標誌產品保護。2012年被農業部認定為「全國青梅標準化示範縣」，2013年「普寧青梅」證明商標註冊成功，在2015年中國農產品區域公用品牌價值評估中，「普寧青梅」的品牌價值為11.75億元。

住宿

• 1 碧輝園酒店，地址 廣東省揭陽市普寧市廣仙路，📞 +86 663 7688 888。入住 14:00，離店 14:00。💰 ¥280起。 
• 2 天天漁港大酒店，地址 廣東省揭陽市普寧市環城南路，📞 +86 663 7630 000。入住 14:00，離店 12:00。💰 ¥330起。 
• 3 普寧高鐵站亞朵酒店，地址 廣東省揭陽市普寧市普寧大道，📞 +86 663 2997 799。入住 14:00，離店 12:00。💰 ¥335起。 

安全

緊急電話號碼： 警察： 110 救護車： 120 消防隊： 119

緊急電話號碼： 警察： 110 救護車： 120 消防隊： 119

• 普寧市公安局。 

醫療

醫院

• 普寧市人民醫院。 
• 普寧市中醫院。 

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