在烏蘭烏德南部的布里亞特草原

布里亞特 （俄語： Бур́ятия boor-YAH-tee-yuh）位於東西伯利亞，是俄羅斯的一個自治共和國，南鄰蒙古，西鄰圖瓦，北部與西北部與伊爾庫茨克州接壤，東鄰外貝加爾邊疆區。

境內最著名的景點是世界最深、蓄水量最大的淡水湖，有「西伯利亞明珠」之稱的貝加爾湖。首府烏蘭烏德市是東西伯利亞第三大城市，城市風貌富於民族特徵，是遠近聞名的文化旅遊城市。

城市

• 烏蘭烏德 — 布里亞特的首府
• 阿爾尚 — 位於通卡國家公園的一座溫泉度假小鎮，以及樹林附近的佛教寺廟
• 古西諾奧澤爾斯克 — 位於古西諾耶湖附近的大型煤山鎮
• 恰克圖 — 中蒙邊境附近的一座小鎮；建於18世紀，為當時俄羅斯和清朝之間的貿易中心
• 奧爾利克‎ — 圖瓦邊境且為探索附近河流最便利的基地，美麗奧卡地區的主要城鎮且擁有火山和溫泉；對於騎馬、山地自行車、泛舟和登山偉大的目標旅客，可以前往這裏觀光
• 北貝加爾斯克 — 大型貝阿鐵路的貝加爾湖北岸城鎮
• 塔爾巴哈台 — 以「非正統」俄羅斯東正教老信徒的聚居地，這個村莊為烏蘭烏德以北約50公里處

其他目的地

• 貝加爾自然保護區
• 巴爾古津自然保護區
• 傑爾加自然保護區（Джергинский природный заповедник）
• 忽伊他高爾‎ — 一座大山熱溫泉水療區
• 貝加爾湖 — 世界上最深和最古老的湖泊，並以水的體積來說，同時也是地球上最大的淡水湖。
• 奧爾洪 — 貝加爾湖中最大的島嶼。
• 通卡國家公園
• 後貝加爾國家公園
• 祖衝（Жемчуг） - 一座熱溫泉水療（沐浴）區

了解

該共和國成立於1923年，曾是與兩個地區接合而來的，目前已在俄羅斯聯邦內的共和國的地位。俄羅斯人於該共和國有一百萬人口屬佔多數的族群，雖然原生藏傳佛教和薩滿教的布里亞特人（蒙古族血統的種族）仍然是一個最大的少數民族（約30％的人口）；當然，布里亞特人構成俄羅斯西伯利亞之後的最大的族群。

除了有文化的景點和首府外，布里亞特是一個自然愛好者的天堂。幾乎80％的領土被山脈覆蓋着，以及布里亞特下的管轄範圍有一半以上為貝加爾湖的沿岸線。在首府烏蘭烏德以外，主要的旅遊景點包括溫泉，貝加爾湖和蒙古風格的佛教寺院。

由於一些長期存在的因素，如缺乏足夠的自然資源、政治效率低等，許多布里亞特的基礎設施仍停留在修復的迫切需要。然而，在布里亞特有最大的列寧頭像和美麗的風景，還有很多正整修的寺院值得一看。

語言

布里亞特語為布里亞特少數民族廣泛使用的語言。然而，每個人都會講俄語。

抵達

西伯利亞鐵路有停靠布里亞特的四個車站，由西向東：坦霍伊、巴布什金、烏蘭烏德，以及塞格列沃。

烏蘭烏德機場由來自莫斯科、克拉斯諾亞爾斯克、伊爾庫茨克和雅庫茨克國內航班。該機場已中止從烏蘭巴托前往各地的旅客服務。

環遊

依照俄羅斯的標準，布里亞特大部分基礎設施仍然大致以低度開發的；以及環遊旅行對一般旅行者來說，可以說是相當困難的。鐵路大多班次少，而且道路是非常混亂也非常曲折，尤其是在烏蘭烏德。

環遊旅行飛機也因飛機的老舊和當地機場路面磨損，而請旅客務必小心。

商務巴士路線將帶你從烏蘭烏德到區域內的大多數位置。不過，為了到達奧卡地區和奧爾利克‎，你需要僱用或租一輛吉普車並使其沿着長長的土路。

在烏蘭烏德 - 納烏什基鐵路分叉跨西伯利亞鐵路將採取遊客前往古西諾奧澤爾斯克。

觀光

• 伊沃爾金斯克扎倉佛教學院。簡介 烏蘭烏德23公里外的大型佛教寺院；第130客運定期陸續從客運南站（Южный Автовокзал）出發。會帶給你前往伊沃爾金斯克，還有另外一個客運或等待與其他人共同搭乘計程車，只要說ДАЦАН就可以了。會帶您前往到寺院。每路預計支付約60盧布（40+20）。這單程需要40-60分鐘 

活動

• 採取在薩彥嶺的忽伊他高爾‎進行熱溫泉浴（簡單的小屋提供住宿），或在祖衝（Жемчуг），斯柳江卡西100公里處。
• 在薩彥嶺的最高峰：托波格拉沃夫峰3044山，採取徒步旅行、騎自行車和騎馬
• 泛舟

安全

比起如莫斯科、聖彼得堡和北高加索的地區來說，布里亞特一般是一個非常安全的地方。然而，犯罪確實存在有的，但都屬於小規模。應避免可疑人物與酒鬼接觸；就像在大多數俄羅斯的城市一樣，他們可是會向你拳腳攻擊的。

此外，也建議採取搭乘合法的計程車 - 一些非法計程車可能將會試圖剝削你，並會拉高不合理的車費。非法計程車常見於西伯利亞鐵路的車站周邊。

衛生

如果您決定露營在森林中，一定要帶驅蚊劑，因為蜱蟲和蚊子在該地區十分普遍。

儘管經濟狀況正在改善，醫療保健系統以西方的標準來說，仍然屬於落後的。

下一站

關於搭乘西伯利亞鐵路的下一個主要停靠到西部伊爾庫茨克；東部為彼得羅夫斯克和赤塔。

在烏蘭烏德 - 納烏什基鐵路分叉可通往蒙古的首都烏蘭巴托。