高淳區是中國江蘇省南京市最南端的市轄區，被譽為「南京的後花園」和「江南聖地」。它被固城湖、石臼湖和水陽江環繞，擁有獨特的圩田水鄉風光和深厚的吳越文化底蘊。高淳以其慢節奏的生活、保存完好的明清古街和豐富的生態資源而聞名，是國際慢城聯盟授予的中國首個「國際慢城」。

了解

高淳歷史悠久，春秋戰國時期是吳楚爭霸的前沿，故有「吳頭楚尾」之稱。由於相對偏遠的地理位置，高淳較好地保留了傳統的水鄉風貌和民俗文化。

• 語言： 官方語言為普通話。當地方言高淳話非常獨特，屬於吳語方言，與周邊地區差異很大，有「古韻活化石」之稱。
• 最佳旅行季節： **春季**（3月-5月）油菜花盛開，萬物復甦；**秋季**（9月-11月）天高氣爽，蟹肥菊黃，是品嘗固城湖大閘蟹的最佳時節。

抵達

航空

• 最近的機場是南京祿口國際機場。
  • 從機場可乘坐的士/網約車前往高淳，車程約1小時。
  • 也可乘坐地鐵S1號線至翔宇路南站，換乘S9號線至高淳。

鐵路

• 地鐵： 南京地鐵S9號線（寧高城際）是進入高淳最便捷的方式。線路本身也是一條觀光線路，穿越風景如畫的石臼湖，仿佛「天空之鏡」，終點站即為高淳城區。

公路

• 可通過寧宣高速、溧蕪高速等自駕抵達高淳。

交通

• 公交： 高淳區內公交線路（淳科公交）可到達各主要景點和鄉鎮。
• 的士/網約車： 方便易用。
• 自行車/電動車： 在慢城區域和古鎮內，騎行是深度體驗的最佳方式。

觀光

• 高淳老街（位於高淳城區，可從S9號線高淳站步行或乘坐公交抵達）。簡介 又名「淳溪老街」，是華東地區保存最為完好的明清古街之一。街道兩旁是粉牆黛瓦、飛檐翹角的徽派建築，店鋪林立，售賣着羽毛扇、珍珠、布鞋等本地特產和手工糕點。 
• 椏溪國際慢城（需從城區乘坐公交或打車前往）。 
• 固城湖。簡介 高淳的「母親湖」，以出產優質的「固城湖大閘蟹」而聞名。湖邊有濕地公園和風景帶，可以漫步、觀鳥，秋天更是品蟹的絕佳地點。 
• 遊子山國家森林公園。簡介 被譽為「高淳的綠肺」，是休閒登高的好去處。山上有真如禪寺等宗教建築，山腳下有孔子望像，文化氣息濃厚。 
• 武家嘴熱帶風情谷。 
• 薛城遺址。簡介 全國重點文物保護單位 
• 固城遺址。簡介 全國重點文物保護單位 
• 保聖寺塔。簡介 江蘇省文物保護單位 
• 新四軍一支隊司令部舊址。簡介 江蘇省文物保護單位 
• 東壩戲台。簡介 江蘇省文物保護單位 
• 滄溪戲台。簡介 江蘇省文物保護單位 
• 南城遺址。簡介 江蘇省文物保護單位 
• 劉家壠萬壽台戲樓。簡介 江蘇省文物保護單位 
• 朝墩頭遺址。簡介 江蘇省文物保護單位 
• 水陽江水牮。簡介 江蘇省文物保護單位 
• 高淳周氏宗祠。簡介 江蘇省文物保護單位 

活動

• 慢城騎行： 在椏溪慢城的生態路上租一輛自行車，穿行於花海、茶園和村落之間。
• 固城湖品蟹： 秋季（9月底至11月）來到高淳，一定要品嘗膏滿黃肥的固城湖大閘蟹。
• 老街尋寶： 在高淳老街上尋找傳統手工藝品，如觀看羽毛扇製作過程。
• 水慢城遊玩： 在固城湖邊的水慢城度假區，可以參與水上項目、觀賞濕地花卉和動物。

購物

• 高淳老街： 是購買特產的首選地，如**羽毛扇**、**高淳布鞋**、**珍珠飾品**、**香乾**、**糕點**等。
• 固城湖大閘蟹： 如果條件允許，可以在秋季購買正宗的固城湖螃蟹。
• 慢城農產品： 在椏溪可以買到新鮮的有機茶葉、筍乾等農產品。

用餐

高淳美食以湖鮮和水鄉農家菜為特色，味道鮮美、原汁原味。

• 固城湖大閘蟹。簡介 高淳最富盛名的美食，蟹肉鮮甜，蟹黃蟹膏豐腴，清蒸是最佳食用方式。 
• 清蒸白魚。簡介 選用固城湖或石臼湖出產的白魚，清蒸後肉質細嫩，味道鮮美無比。 
• 高淳香乾。簡介 當地特色豆製品，口感緊實，豆香濃郁，可涼拌或炒菜。 
• 農家老雞湯： 用散養土雞長時間燉煮，湯色金黃，味道醇厚。
• 爛醃菜： 一種當地特色的醃製菜，常用來燒魚或燒肉，風味獨特。

夜生活

• 高淳的夜生活寧靜而悠閒。可以在**高淳老街**的夜晚漫步，感受與白日不同的古樸氛圍。
• 城區有一些安靜的茶館和咖啡館可供小坐。

住宿

• 高淳城區。簡介 交通和生活設施最為便利，酒店選擇多樣，從星級酒店到經濟型連鎖酒店都有。 
• 椏溪國際慢城。簡介 分布着眾多風格各異的「慢居」民宿和農家樂，住在田園之中，能深度體驗慢生活。 
• 固城湖沿岸。簡介 有一些湖景度假酒店和民宿，視野開闊，環境優美。 

安全

緊急電話號碼： 警察： 110 救護車： 120 消防隊： 119

緊急電話號碼： 警察： 110 救護車： 120 消防隊： 119

高淳民風淳樸，治安良好。在水邊活動時注意安全，騎行時注意來往車輛。

醫療

高淳區擁有完善的醫療服務。

• 高淳人民醫院。 

通訊

• 流動網絡： 全面覆蓋，信號良好。
• 互聯網： 酒店、餐廳普遍提供免費Wi-Fi。

下一站

從高淳出發，可以輕鬆前往：

• 南京市區 - 返回都市，感受六朝古都的繁華與歷史。
• 溧水 - 遊覽無想山國家森林公園和傅家邊草莓園。
• 安徽省的宣城、馬鞍山 - 繼續探索皖南風光。