洛蘭-法爾斯特 是丹麥的群島之一，以最大的島嶼洛蘭和法爾斯特命名。西蘭島以南的島嶼大部分為鄉村及一些小鎮。

地區

法爾斯特（蓋瑟、馬瑞利斯特、尼克賓法爾斯特、斯圖伯克賓） 包括美麗的海灘和丹麥最南端的蓋瑟，您可以在那裡乘渡輪前往德國。

洛蘭（馬里博、納克斯考、勒茲比、薩克斯克賓）

默恩（斯泰厄） 維京人的墓塚和壯觀的白堊懸崖，以其風景優美的鄉村而聞名。

斯馬蘭茲法爾分（阿斯克、法伊、費姆等） 洛蘭以北的一些小島，居民總數不到一千。

博島

城市

• 1 蓋瑟
• 2 馬瑞利斯特
• 3 尼克賓法爾斯特
• 4 斯圖伯克賓
• 5 馬里博
• 6 納克斯考
• 7 勒茲比
• 8 薩克斯克賓
• 9 斯泰厄

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