内罗毕是东非国家肯尼亚的首都，也是非洲的大城市之一，人口约有300万。奈洛比的命名是由当地马赛族的话Enkare Nyirobi（“冰水”）而来的。

了解

奈洛比位于赤道附近。但由于位在海拔1660米的高原之上，所以气候与酷热非洲的印象大相迳庭。居民大多说英文与斯瓦希里语（非洲东部的代表性语言）。

奈洛比成立于1899年，一开始是乌干达铁路的补给站，负责肯亚南方城市蒙巴萨和乌干达之间的补给。1900年代时在突然爆发的瘟疫之后开始重建，当时英属东非殖民地开始兴建，奈洛比就变成了殖民者的重镇，1907年英属东非殖民地将奈洛比设为首都。1963年在肯亚独立后，继续将这里当成首都。

奈洛比现建有奈洛比国际机场。过去1930年代和1940年代，英国人来肯亚都是使用伊斯来尔机场，此机场曾是英国南安普敦到好望角的重要转机点。而且在和基苏木（肯亚西部港口）间曾开过飞艇的交通路线。

奈洛比的特色在于它的自然生态保护区－奈洛比国家公园。

联合国人居署与环境署的总部皆设在内罗毕。国际民航组织的非洲东部、南部办事处设于此市。

安全

内罗毕以偷窃闻名。当心抢夺，骗子，或一群人跟着你。诈骗是精心策划的，最多可涉及10人或更多的人一起工作。对游客来说，最好的建议是呆在市中心，随时知道自己在哪里，假装知道自己要去哪里（即使你不知道）。如果你发现自己在一个陌生的地方，你最好的办法就是找一辆出租车（尽管如果司机怀疑一个惊慌失措的西方人，你可能会付出高昂的代价！）不要在街上携带大量的钱或护照，并假设任何人试图与你接触是没有好处或试图卖给你东西。如果一个人保持聪明，玩得安全，天黑后不用到处走动，内罗毕可以成为一个安全的地方。大多数当地人都是诚实的人，如果你接近他们，他们会很乐意帮助你。您需要特别注意的区域有：环球环岛、档案馆、大使馆、穆图尔瓦市场、国家中心周围、兰迪斯路、尼亚马基马、基里亚加路和乌胡鲁。

肯尼亚人是骄傲的民族，没有很多像你在其他国家找到乞讨。一些投机取巧的人会在购物中心闲逛乞讨，但他们通常会接受一个简单的“对不起”，如果你不给，就让你一个人呆着。这些“乞丐”中有许多是中产阶级的孩子或成年人，他们意识到利用白人的罪恶感可以获利，不应受到鼓励。如果你有幸以当地人的身份参观贫民窟（而不是进行一些不正当的旅游旅行），你会发现穷人中最穷的人甚至不乞讨。

在旅游和侨民社区之外，孩子们看到白人会变得兴奋，可能会朝你跑过来，一边喊“mzungu”（白人）或“你好吗？”，一边试着和你握手。大一点的孩子比较保守，你应该提防那些9岁或10岁以上试图分散注意力或接近你的孩子。

游客应该避开贫民窟，因为你会吸引很多注意力，而这些注意力很快就会变成危险的情况。

除了市中心，内罗毕在晚上也会消亡。街道上大部分是空的。天黑以后不要一个人走。总是乘出租车。河路以北和以东的区域应该避免，尤其是如果你不是本地人！

Biashara街是一条安全的购物街，因为有10-15名马赛警卫。作为一个旅游者，城市市场是一个避让的地方；你最终可能会付出比比亚萨拉街更高的价格。

如果你坐在马塔图车里，在交通中缓慢行驶，特别是在天黑后，如果你的贵重物品够得着，你应该关上窗户，以防止人们从外面抢走它们（有小偷在交通中寻找这样的机会）。在河路地区，尤其是天黑后，手机和钱包应妥善保管，不得在通话或现金交易时显眼地展示。

伊斯特利（被称为“小摩加迪沙”）是靠近市中心的一个地区，由于政府（包括警察）多年的忽视，这个地区正在衰退。那里主要是索马里移民和难民，大多数肯尼亚人不会去那里，因为担心他们的安全。游客们最好日夜避开。

该市发生了几起手榴弹袭击事件，青年党声称对此负责。肯尼亚军队在索马里驻扎期间，这些行动可能仍在进行。它们是随机的，往往是致命的，人们应该警惕并报告任何可疑的行为。与恐怖威胁相关的是，在大多数景点、购物中心甚至街道上，你都可以通过有武装警卫的安全检查站。你可以指望（有时）要检查你的行李和汽车。