首都	里加
货币	Latvian lat (LVL)
人口	2,223,000（2009年10月统计）
电力系统	220V/50Hz (European plug)
国家区号	+371
时区	UTC+2
语言	拉脱维亚语（官方） 俄语（广泛使用） 英语 （首都地区使用程度高）
紧急电话	112、110（警察機構）、113（緊急醫療服務）
驾驶方向	右
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拉脫維亞是歐洲的波罗的海國家。

了解

简史

拉脱维亚1991年恢复独立后，即开始按西方模式进行经济体制改革，推行私有化和自由市场经济。拉已于1999年被正式接纳为世界贸易组织成员。拉社会经济发展稳定，人民生活水平较好，主要商品食品、水果等以进口为主，供应充足。2004年5月拉加入欧盟后物价水平迅速上升。虽然拉脱维亚各地区之间的社会和文化差异不大，但它们仍然存在。比如不同地区的传统服装就不一样。

气候

拉脱维亚冬季漫长、多雪，为旅游淡季，夏季6-9月为旅游旺季。

節日

• 元旦（Jaunais Gads，1月1日）
• 基督受難日（Lielā Piektdiena，4月6日）
• 復活節（Lieldienas，4月8日）
• 復活節星期一（2. Lieldienas，4月9日）
• 國際勞動節（Darba svētki，5月1日）
• 聖讓的節日（Līgo Diena，6月23日）
• 聖讓的節日（Jāņi，6月24日）
• 獨立日（Latvijas Republikas proklamēšanas diena，11月18日）
• 耶誕節（Ziemassvētki，12月25日）
• 節禮日（2. Ziemassvētki，12月26日）
• 除夕（Vecgada vakars，12月31日）

地区

拉脱维亚政区

里加计划区（里加、尤爾馬拉） 中央里加规划区域拥有大约一半的拉脱维亚人口，使其成为波罗的海国家最大的官方地区。

维泽梅高地（采西斯、錫古爾達） 中北部的维泽梅地区拥有拉脱维亚河最长的河流- 瓜加河，拉脱维亚的最高点和最大的洞穴以及瓜加国家公园都在这里。

库尔泽梅（利耶帕亞、文茨皮爾斯） 西部库尔泽梅地区直接通往波罗的海，保留了很多拉脱维亚的传统和文化，允许游客访问利福尼亚时代的村庄。

瑟米利亚（葉爾加瓦、包斯卡） 中南部地区瑟米利亚是拉脱维亚最平坦的地区，被认为是所有农业历史上的伟大地区。

拉特盖尔（陶格夫匹爾斯、雷澤克內） 东部拉特盖尔地区以其湖泊而闻名。 它有一个大种族俄罗斯人口，特别是在该地区最大的城市 - 陶格夫匹尔斯。

城市

• 里加--拉脱维亚首都及最大城市。
• 道加瓦皮尔斯--距离里加229公里，拉第二大城市，靠近白俄罗斯边界，主要讲俄语。
• 利耶帕亚--距离里加223公里，港口，拉第三大城市。
• 文茨皮尔斯--波罗的海沿岸最大的不冻港。距离里加202公里.
• 尤尔马拉--距离里加25公里，著名的疗养地，与俄罗斯的索契齐名，有33公里长的优质沙滩，和治疗心血管、神经系统疾病的黑泥。

抵达

航空

拉脱维亚有里加、文茨皮尔斯、利耶帕亚3个国际机场，但大部分国际航班使用里加国际机场。国家航空公司波罗的海航空公司创建于1995年，是拉脱维亚唯一的国际航空公司，国家占52.6%股份，拥有飞机40多架，機隊是空中巴士A220-300飛機。

铁路

可以乘坐国际列车从俄罗斯莫斯科和圣彼得堡或乌克兰基辅和敖德萨前往里加并可经立陶宛和波兰到德国柏林等地。国内线路连通各主要城市。国内和国际线路均运行准时，价格合理，安全状况良好。火车站不设边防和海关，在火车入境处进行边防和海关检查。

客轮

主要海港有文茨皮尔斯、里加和利耶帕亚。除了北海和波罗的海沿海地区居民，没有人会考虑乘船前往拉脱维亚。

客车

從愛沙尼亞或立陶宛乘坐巴士可進入拉脫維亞。

必备用语

• 打招呼- Sveiki.
• 你好- Labdien.
• 再见- Uz redzēšanos.
• 是- Jā.
• 不- Nē.
• 请- Lūdzu.
• 谢谢- Paldies.
• 对不起-Atvainojiet.

观光

里加城堡

始建于1203年，曾是利沃尼亚王公居住地。18世纪，俄帝国统治者对城堡进行大规模翻修，当时的外观和内部结构基本保留至今。目前该城堡一半为总统府，内有带顶雕和雕塑风格各异的白厅、蓝厅、使节厅等，另一半是拉脱维亚历史博物馆和拉脱维亚外国艺术博物馆。

托姆斯基广场

里加老城区的圣罗兰雕塑

是老城的心脏，因广场上的托姆斯基教堂（“托姆”是拉丁语“圣殿”的意思）而得名。1998年，被联合国教科文组织（UNESCO）列入世界文化与自然遗产保护名录。广场一侧是1856年修建的里加交易所，另一侧是1211年修建的托姆斯基教堂，内有欧洲最大、世界第四大的管风琴。这架管风琴有124个音区、26个风箱、6718根管，最长的10米、最短的仅13毫米，至今仍能演奏，音色优美。

圣彼得教堂

建于1209年，曾为欧洲最大的木结构教堂之一。教堂多灾多难，数次被毁。1721年，教堂失火，彼得大帝曾亲自指挥救火。二战期间教堂被毁，后得以修复，并改为金属结构，修复后的教堂高123.5米，顶端有生铁铸的公鸡风标（公鸡被认为是吉祥的标志，能驱鬼避邪。鸡叫三遍，天亮之时，魔鬼就得返回地狱）。教堂钟楼57米和71米处有观景台，可俯瞰里加市全景。

市政厅广场

建于13世纪，曾是手工业者交易、集会和城市举行重要活动的场所。广场中心的“罗兰德”塑像代表中世纪司法机关、城市自由和独立，被视为商业保护神。广场南面是黑头宫，因黑头兄弟会而得名。黑头兄弟会是中世纪波罗的海沿岸一个单身客商行会组织，会员包括德国和荷兰商人及船员，他们尊圣毛里求斯为保护神（标志是非洲摩尔人的头像）。黑头宫建于1334年，1713年归黑头兄弟会所有，二战期间被毁，1999年重建。

自由纪念碑

建于1931－1935年,是拉脱维亚人民精神力量和自由理想的象征,位于里加市中心，是里加标志性建筑。碑高42米，碑上刻有“祖国与自由”字样。碑顶的妇女是自由的象征，她手中的三颗金星代表拉的三个历史与文化区：维德泽姆、拉特加列和库尔泽姆。

学习

截至2015年底，拉国共有49所高等院校，在校学生12.76万人，教师3636人，平均每万人中有大学生550名。拉多所高校有意开拓中国留学市场，吸引中国留学生，但目前在拉脱维亚的中国留学生非常少。 拉脱维亚高校无论公立、私立，大部分管理规范，教育水平较高，学费与其他欧盟国家相比相对较低。主要用拉脱维亚语授课，但大部分高校提供英语课程以服务留学生。在拉托维亚留学需申请以学习为目的的居留许可。除政府项目外，拉脱维亚高校很少向留学生提供奖学金，留学生多为自费。

工作

聘请外国人来拉工作的工作许可由拉方雇主在拉办理。有职位空缺时，雇主必须先在当地报纸刊登招聘启事，1个月内没有在当地找到合适的人选方可申请聘请外国人。申请时，雇主需提供该外国人具有从事该项工作资格的证明。在拉脱维亚中国人较少，主要从事餐饮业，多数中餐馆的老板和厨师是中国人。中国人在拉就业需有合法的居留许可和工作许可，并按时足额交纳当地医疗保险、退休基金和所得税。申办工作、居留许可需时较长。

安全

拉脱维亚国家政局整体稳定，治安状况良好，犯罪案件多为非暴力案件。主要犯罪形式有公共场所扒窃，建议将护照、机票贴身存放，并分别存放重要证件的复印件。电脑、背包等物品不要放在车箱内，应放置在车后备箱里。中国公民在拉被盗或遭袭击后，应立即向当地警方报案，并及时与中国使馆联系以获得帮助。

医疗

蜱传性森林脑炎 夏季进入拉脱维亚林区需预防蜱传性森林脑炎，该疾病是由森林脑炎病毒经硬蜱媒介所致自然疫源性急性中枢神经系统传染病。临床特征是突然高热、意识障碍，头痛、颈强、上肢与颈部及肩胛肌瘫痪，后遗症多见。森林脑炎病毒寄生于啮齿动物如松鼠、野鼠等血液中，通过吸血昆虫媒介传播。进入有该病存在的森林地区时，被感染性蜱咬后，就可能受染，但大部分病人呈隐性感染或仅有轻微症状，只有一小部分出现明显症状。初次进入疫区的人应接种森林脑炎疫。在去森林之前15-20天，必须打第1针，之后过7-10天再打第2针，一共打2次。

拉脱维亚总体无大规模传染性疾病，卫生条件良好。2016年拉全国共有138所医院，2090个诊所，医生8124名，家庭医生1050名，病床19600张。每万人有医生34名、病床78.1张。医疗条件尚好，药品供应正常，价格合理。药品销售监管严格，必须有医生处方才可购买处方药。医院实行医药分开，医生开处方，药品另行到药店购买。 拉脱维亚实行强制医疗保险，在拉居留者必须购买医疗保险。普通医疗保险半年保费20拉特，一年保费40拉特，60岁以上者保费略有区别。保额35.000拉特，包括治疗费15,000拉特，可负担看病和急救费用，重病回国费用15,000拉特及丧葬费用5,000拉特。

通讯

拉托维亚通讯发达，电话拨打便捷。从国内向拉拨打电话方式为00371加在拉座机号或手机号。拉有四家手机运营商，访客抵拉后可在机场及市区便利店、商店及手机营业网点购买入网号，再买电话充值卡。各公司均推出优惠套餐，价格因情而异。拉互联网为宽带高速模式，收费合理。一般饭店均提供免费上网服务。