中巴拿馬是巴拿馬的一個地區，囊括了巴拿馬省的大部分以及整個科隆和科克萊省。

城市

• 1 巴拿馬城
• 2 巴爾博亞
• 3 科隆
• 瓦爾
• 4 甘博阿
• 5 波托韋洛

其他目的地

• 1 埃爾巴列德安通 - 一個迷人的小鎮，坐落在世界第二大有人居住的火山口。當地全年均是春季氣候，還有令人驚嘆的生物多樣性以及各式各樣酒店和餐廳等。位於巴拿馬城以西，約一小時車程即可到達。
• 孔塔多拉
• 2 珍珠群島 - Archipelago de las Perlas
• 3 塔博加 - 一個接近巴拿馬城的度假島

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